Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Emel Ünsür, Kayseri Sanayi Odası (KAYSO) personeline, çocuk sağlığı ve beslenme konusunda seminer verdi.Yrd. Doç. Dr. Emel Ünsür, çocuklarda 2-6 yaş arasının oyun dönemi olduğuna dikkat çekerek, bu yaş gurubundaki çocuklarda büyüme hızının düşeceğini ve yemeğe olan ilginin azalacağını söyledi. Yrd. Doç. Dr. Ünsür, ailelerin bu durum karşısında yakınmamaları gerektiğini belirterek, “Çocuğun yılda 5 santimetre uzaması normaldir. Bu yaş grubundaki çocuklar ile anne arasındaki beslenme konusu savaşa dönüşmektedir. Yemek konusunda çocuğa fazla ısrarcı olunmaması gerekmektedir” dedi.Besleyici değeri düşük gıdalar yedirilmemeliMarketlerde satılan hazır gıdaların besleyici değerinin düşük olduğunu ve fazla tüketildiğinde obeziteye yol açtığını ifade eden Yrd. Doç. Dr. Ünsür, “Bu dönemde gazlı içecekler ve hazır meyve suları fazla tüketilmemeli. Bu içecekler çocuklarda uykusuzluk, dikkat eksikliği ve öğrenme güçlüğü gibi sorunlara yol açabilir. Hazır meyve suları 2-3 günde bozulmuyorsa kesinlikle katkı maddelidir. Özellikle trans yağlar içeren yiyeceklerden uzak durmalıyız. Bir ürünün etiketinde ‘hidrojenize yağ, hidrojene bitkisel yağ, hidrojene nebati yağ içerir’ yazıyorsa bilin ki bu trans yağdır” diye konuştu.Çocukların döke saça yemesine izin verilmeliYrd. Doç. Dr. Ünsür, ebeveynlerin bu dönemde sabırlı olması gerektiğini vurgulayarak, “Anne ve babalar, çocukların döke saça yemesine izin vermelidir. Çocukların yemek saatinden önce beslenmesine izin verilmemelidir. Çocuklar sofraya aile bireyleriyle birlikte oturtulmalıdır. Bulgur, makarna, pirinç, et, süt, yumurta ve sebze gibi ürünler bol tüketilmelidir. Gelişme dönemindeki çocuklar, her gün mutlaka bir yumurta yemelidir. Yumurta asla çiğ ve rafadan tüketilmemeli, en fazla 8 dakika haşlandıktan sonra yenmelidir” şeklinde konuştu.
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz
markasıdır.
Haber Gönder
