BİZE ULAŞIN
Düzenli mastürbasyon
Bir ilişkiniz olduğunda mastürbasyon devri sona ermez. Uzmanlar mastürbasyonu, vücudunuzu, zevk noktalarını tanımak için en iyi yol olarak öneriyorlar. Mastürbasyon sayesinde kadınlar ne şiddette bir baskı, nasıl bir ritim, hız, ne tip dokunuşlarla orgazm olabildiklerini öğreniyorlar.
Sizin için neyin heyecan verici ve uyarıcı olduğunu bilirseniz eşinizden bunu isteyebilirsiniz.
Klitorise odaklanma
Pek çok kadın orgazma ulaşmak için klitorisinin uyarılmasına ihtiyaç duyar. Kadınların çok az bir kısmı, penetrasyon esnasında G noktasının uyarılmasıyla orgazma ulaşır. Dolayısıyla orgazma ulaşabilen kadınlar, eşlerinden klitorislerini uyarmalarını ister. Odak noktası klitoris olmalı.
Ön sevişmeyi aceleye getirmeme
Uzmanlar ön sevişmenin çok önemli olduğunu söylüyor. Bu, cinsel ilişki için heyecan ve bir ivme oluşturmak, böylece orgazma ulaşmayı kolaylaştırmak açısından önemli. Peki, ön sevişme ne kadar sürmeli? Kesin bir süresi olmamakla birlikte seks terapistleri, en az beş ila 20 dakika arası ön sevişmenin iyi olabileceğini açıklıyor.
Unutmayın, yumuşak hareketler, yumuşak dokunuşlar heyecanı artırmayı, cinsel uyarılmayı kolaylaştırabilir.
Yatakta konuşma
Evet, sevişme esnasında konuşmaktan söz ediyoruz. Nelerden hoşlandığınızı, nelerin sizi daha çok heyecanlandırdığını eşinize fısıldayarak, onun sizi mutlu etmeye odaklanmasını sağlayabilirsiniz.
Orgazma ulaşmayı strese dönüştürmeme
Bu size tuhaf gelebilir ama evet, konuyu ne kadar kafanıza takarsanız o kadar zorlaştırırsınız. Ne kadar gevşerseniz orgazma ulaşmanızı o kadar kolaylaştırır ve hızlandırırsınız.
