YEMEK

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Merhaba, Ben akıllı asistanınız Mynet Chef GPT. Size en uygun yemek tariflerini bulmak için buradayım. Benden yardım alabilirsiniz.

Mynet Chef GPT

1 Hazırlamak istediğiniz öğünü seçiniz
2 Hangi malzemeleri kullanmak istersiniz? Listeden istediğiniz kadar malzemeyi ekleyebilirsiniz.
3 Hangi mutfak türünde olmasını istersiniz?
Daha fazla bilgi girmek ister misiniz?
4 Özel bir beslenme şekliniz var mı?
5 Belirtmek istediğiniz bir alerjiniz var mı?
6 Eklemek istediğiniz farklı detaylardan burada bahsedebilirsiniz.
    Kalan mesaj: 10

    Kırmızı etin tahtını salladı! Faydalarını öğrenen herkes kasabın yolunu tutuyor

    Son 2 ayda yükselen ciğer fiyatları, kırmızı eti tahtından etti. Ciğer, sadece fiyatı ile değil faydalarıyla da ön plana çıkıyor. Bazı uzmanlar tarafından faydaları et ile kıyaslandığında ciğerin sadece protein deposu değil aynı zamanda vitamin ve mineral deposu olduğu da ortaya kondu.

    Sakatat severlerin vazgeçilmezi olan ciğer, sadece bir protein kaynağı değil bildiğimizden de daha fazlası... İçerdiği demir ile kan yapıcı özelliği olan ciğer; bağışıklığı güçlendiriyor, libidoyu yükseltiyor ve vücuttaki yaraların hızlıca iyileşmesine yardımcı oluyor.

    CİĞERİN FAYDALARI NELERDİR?

    iStock-484693216

    Sağlığımız için önemli bir kaynak olan ciğerin ayda en az 2 kez tüketilmesi uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor. Kırmızı etin rakibi olarak görülen ciğer muazzam bir B12 vitamin kaynağıdır. Bu sayede kırmızı kan hücresi oluşumunu destekler ve hücresel fonksiyonları iyileştirir.

    KARACİĞERİ TEMİZLER

    Düzenli olarak ciğer tüketmek, karaciğer işlevinizin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Karaciğer yemek, sizin karaciğerinizin temizlenmesini sağlar, karaciğerinize gereken tüm besin maddelerini iletir.

    VÜCUT DİRENCİNİ KORUR

    Vücut direncini artırarak hastalıklara karşı koruma sağlar. Özellikle mevsim geçişlerinde ve kış aylarında tüketimi aksatılmamalıdır.

    ANEMİYE KARŞI CİĞER YİYİN

    A vitamini ve demir bakımından zengin olan karaciğer, anemiyle mücadelede son derece etkilidir. Anemiyi yenmek için gerekli olan 3 vitamin ve mineral içerir.

    AŞK HAYATINIZA RENK KATAR

    Düzenli olarak tüketildiğinde libidoyu yükseltir ve aşk hayatınıza renk katar. Diş sağlığını korumaya da yardımcıdır. A, D, E ve K2 vitaminlerini içerir ve bu vitaminler, diş sağlığı için olmazsa olmazlardandır.


    Chef GPT


    En Çok Aranan Haberler