Irina Shayk'tan iddialı pozlar: Kusursuz fiziğinin sırrı sıkı diyet değil!

Victoria's Secret'ın efsanevi yüzü ve dünyaca ünlü model Irina Shayk, 40. yaşına girmesine sadece bir ay kala paylaştığı çarpıcı bikini pozlarıyla adından söz ettirdi. Tropik bir tatilde çekilen fotoğraflarda kusursuz karın kasları ve ince bacaklarıyla göz kamaştıran Shayk, tüm bu fit görünümünün sırrının katı diyetler olmadığını açıkladı.

Son Güncelleme: 04.12.2025 13:51

Rus model Irina Shayk, Instagram'da tropik bir yerde çekilmiş çarpıcı bikini fotoğraflarından oluşan bir koleksiyon paylaştı.

Esmer güzel, şık iki parçalı bikiniler içinde karın kaslarını ve ince bacaklarını sergilerken mükemmel bir formda görünüyordu. Bu paylaşım, uzun bacaklı Vogue kapak kızının bir model için büyük bir dönüm noktası olan 40 yaşına girmesine sadece bir ay kala geldi.

Irina Shayk tan iddialı pozlar: Kusursuz fiziğinin sırrı sıkı diyet değil! 1

KUZURSUZ FİZİĞİNİN SIRRI BOL SPOR

Irina Shayk'ın fit görünümünün ve kusursuz fiziğinin ardındaki temel sır, genellikle beslenme ve egzersiz arasındaki dengeyi kurmasına dayanıyor.

Irina Shayk tan iddialı pozlar: Kusursuz fiziğinin sırrı sıkı diyet değil! 2

Kendisi sıkı diyetlere inanmadığını ve genetik olarak şanslı olduğunu belirtse de, formunu korumak için düzenli olarak kardiyo, koşu, boks, bisiklet ve pilates yapıyor.

Irina Shayk tan iddialı pozlar: Kusursuz fiziğinin sırrı sıkı diyet değil! 3

En önemli sırrının "denge" beslenme olduğunu söylüyor. Canı hamburger veya pizza yemek istediğinde kendini tutmadığını, ancak yediklerinden zevk alırken bunu egzersiz programıyla dengelediğini belirtiyor.