10 Yaş Yaşlı Görünmenize Neden Olacak 10 Yiyecek

startupchef

31.05.2017 14:17

Listeye Ekle

Yaşlanmak başa bela! Yaşlanmayı durduramazsınız ama geciktirebilirsiniz. Tabii aynı şekilde hızlandırabilirsiniz de! Peki buna hangi gıdalar neden olur?

Eğer bu gıdalardan kaçınır veya en azından azaltırsanız, gençliğinizi hiçbir zaman kaybetmeden salına salına ortamlarda gezebilirsiniz :)

10 Yaş Yaşlı Görünmenize Neden Olacak 10 Sinsi Yiyecek

Şeker

Hücrenin tüketebileceğinden daha fazla şeker tüketmek, vücudun genç görünmesini sağlayan kolajen proteinine zarar vermesine yol açar. Ayrıca diş çevresinde oluşturacağı bakterilerle gülümsememizi lekeler, pozitif enerjimizi alır götürür.

Kırmızı et

Fazla kırmızı et tüketmek, hücrelerdeki elektronların koparılmasına neden olur ve bu da kolajenlere zarar vererek cildin genç görünümünü baltalar.

İşlenmiş et

Her türlü sosis, salam, sucuk gibi et ürünleri, içerdiği sülfat ve diğer katkı maddelerinden dolayı vücuttaki sivilce ve iltihap sayısını arttırır, yaşlandırır, nahoş bir görünüm almamıza neden olur.

Baharatlı yiyecekler

Baharatlı yiyecekler özel olarak menopoza girmiş kadınların kan dolaşımını etkileyerek çok daha yaşlı gözükmelerine neden olur. Ayrıca derinin altından kötü görünen damarları ortaya çıkarır ve vücuda estetik olmayan bir kızarıklık verir.

Limonata

İçerdiği asit oranı nedeniyle diş sağlığı için diğer narenciye ürünlerine göre en çok hasar verici konumda olan limon, limonata halindeyken şeker ile birleşince çok daha korkunç bir kombinasyon oluyor ve çürümelere, ağrılara yol açıyor.