MAGAZİN

Kapat

Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlarla kutladı! Sırrı: Bol su, koşu ve...

Son dönemde jüri olarak ekranda olan Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlar vererek kutladı. Fit görünümüyle yıllara meydan okuyan Holden'ın fit olmasının sırrı ise aslında çok basit. İşte güzel ismin sağlıklı ve fit görünmesinin detayları...

Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlarla kutladı! Sırrı: Bol su, koşu ve...

Amanda Holden, 54. yaşını iddialı bir fotoğraf çekimiyle kutlarken inanılmaz fiziğini sergileyen cesur siyah bikiniyle dikkatleri üzerine çekti.

Britain's Got Talent jürisi, şık bir üçgen bikini giyerek mükemmel vücut hatlarını sergiledi.

Amanda, bu sıcak doğum günü çekiminde tüm gözleri üzerine çekmeyi başardı ve kameraya kaslı, fit vücut hatlarını sergileyerek poz verdi.

Sarışın saçları hacimli bir fönle şekillendirilmişti ve altın bileziklerden oluşan bir takı seti ile ombre gözlükler kullanarak şıklığını tamamladı.

Jüri olduğu yarışmadaki iddialı kıyafetleriyle ve zaman zaman da bilerek verdiği frikiklerle kanala şikayet yağmasına sebep olan Amanda Holden resmen yıllara meydan okuyor.

Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlarla kutladı! Sırrı: Bol su, koşu ve... 1

NASIL BU KADAR FİT?

Amanda Holden fit kalmasına dair konuşurken "Hayat yaşamak içindir, bu yüzden her şeyin ölçülü olması gerektiğine inanıyorum" diyerek şunları söylemişti:

Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlarla kutladı! Sırrı: Bol su, koşu ve... 2
"Her şeyi yerim, her şeyi içerim. Bir keresinde 50'li yaşlarını göremeyen bir arkadaşım vardı ve en büyük pişmanlığı hayatını diyet yaparak geçirmiş olmasıydı. Ben diyet yapmıyorum."

Amanda Holden 54. yaşını bikinili pozlarla kutladı! Sırrı: Bol su, koşu ve... 3

Aslında Amanda bir keresinde 'yarım yağlı' her şeyden kaçındığını ve her zaman tam yağlı yoğurt, tereyağı ve peynir tercih ettiğini açıklamıştı.

Amanda Holden çok fazla su içtiğini de sözlerine eklemişti. Ayrıca güzel isim haftada 3 kez de koşuya çıkıyor ve yogayı da ihmal etmiyor.

YORUMLARI GÖR ( 0 )

En Çok Aranan Haberler

SGK artık ödemeyecek: Yargıtay’dan tartışma yaratacak karar! "Erkeğinizin aldattığını gösteren büyük işareti" 2 katlı 5 odalı! 950 bin TL'lik ev kullanıcıları ikiye böldü 1987 yılından beri derin dondurucusunda saklıyormuş! Kapağını açınca şaşırdı Sokak ortasında 30 kişilik bisikletli çete tekme tokat saldırdı Denizden çıktı! Yakaladığı şeye kendisi de inanamadı Garsona notunu fişle iletti! "Kocama canım deme" Kurtulduk! Şansı %0'a düştü Tesadüfen gördü! Eşini dolabın önünde böyle yakaladı Gelinin annesinin kıyafet seçimi olay oldu Fiyatı duyunca şoke oldular! Para ödemeden kuaförden kaçtılar 3 aylık bebek hastanelik oldu! Güvenlik kamerası gerçeği ortaya çıkarttı Dans ederken işler kontrolden çıktı! Alkolü fazla kaçırdı Yüzüğünü düşürdü! Arabasını parçaladı, didik didik aradı Beyaz lekeler endişe yarattı! "Uzak durun" Burnunu çıkartıp kavanozda saklıyor! Değişimi şaşırttı Sosyal medya bu teoriyi konuşuyor! "Asla ölmüyoruz" dedi Kiralardan bıktı! Burada yaşıyor Bir günde 10001 barfiks çekip dünya rekorunu kırdı Bebeğine 'çirkin' denildi! Cevabıyla olay oldu Mutfakta sağlık var! Her gün tüketilebilecek antiinflamatuar gıdalar "Dünyanın en iyi çileği" diyerek paylaştı! 1 tanesine 692 TL ödedi Gözlerinin önünde ölen yolcuyla tüm yolu yan yana gittiler DERBİ BERABERE BİTTİ AMA GİZLİ KAZANAN GALATASARAY OLDU 'Kıyamet tarihi' denildi! Herkesi endişelendirdi: "Durma noktasına gelecek" 10 yıl boyunca hiçbir şey yemedi! "Nasıl bir şey olduğunu anlatmak zor" Restoran sahibi de şaşkın! Hırsız tuvaletin lavabosunu çaldı Evlendi ama eşi gerçek bile değil! "İlişkimiz bir bilim kurgu filmi gibi" Ketçaptan korkuyor! "Yakınımda bile bulunduramıyorum" Boy aynası beklerken gelen kargo şoke etti
Kapat