Yeryüzündeki en sağlıksız 30 besin

Eatthis.com, yeryüzündeki en sağlıksız 30 besini listeledi ve ne yazık ki bu listede bulunan birçok yiyeceği sıklıkla tüketiyoruz!

1. İşlenmiş et

Zararlı içerik: Nitrat, aşırı tuz

2. Aşırı yağda kızartılmış yiyecekler

Zararlı içerik: Hidrojenize yağ

3. Yapay tatlandırıcılar

Zararlı içerik: Sukraloz

4. Cips

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

5. Margarin

Zararlı içerik: Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, gıda boyası

6. Şekerlemeler

Zararlı içerik: Yapay boya, fazla şeker, doymuş yağ

7. Sosisli sandviç

Zararlı içerik: Yüksek tuz, Orange B (gıda boyası)

8. Mikrodalgada patlamış mısır

Zararlı içerik: Trans yağlar

9. Tavuk nugget

Zararlı içerik: Digliserid, Red #40 (gıda boyası),karajenan

10. Paketlenmiş smoothie

Zararlı içerik: Fruktoz, ksantan sakızı

11. Beyaz şeker

12. Kahve kreması

Zararlı içerik: Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker

13. Beyaz un

Zararlı içerik: Klor dioksit

14. Tofu

Zararlı içerik: Magnezyum sülfat

15. Dondurulmuş balık ve deniz ürünleri

Zararlı içerik: Tert-bütilhidrokinon

16. Şekerli kahvaltılık gevrek

Zararlı içerik: İşlenmiş karbonhidrat ve şeker.

17. Hazır turşu

Zararlı içerik: Yüksek tuz ve potasyum benzoat (koruyucu katkı madde)

18. Hindi

Zararlı içerik: Arsenik

19. İşlenmiş somon

Zararlı içerik: PCB (Poliklorlu bifenil)

20. Muffin

Zararlı içerik: Soya yağı, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve trans yağlar

21. Yapay çikolatayla kaplanmış gıdalar

Zararlı içerik: Polisorbat 60

22. Kurutulmuş meyveler

Zararlı içerik: Sülfit

23. Pankek şurubu

Zararlı içerik: Yüksek fruktozlu mısır şurubu

24. Dondurma

Zararlı içerik: Soya yağı, titanyum dioksit, yapay renklendirici

25. Hazır salata sosu

Zararlı içerik: Sodyum karboksimetil selüloz

26. Granola bar

Zararlı içerik: Şeker, mısır şurubu, sorbitol (yapay tatlandırıcı),soya yağı ve BHT

27. Hazır çorba

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

28. Bulyon

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

29. Dondurulmuş ara sıcak

Zararlı içerik: Sodyum, trans yağlar

30. Yenilebilir jöle

Zararlı içerik: Şeker, gıda boyası ve pektin