Çiftlerin cinsel yaşamlarında yaşadıkları sorunların başında kesinlikle taraflardan herhangi birinin memnuniyetinin bulunmaması veya isteksiz olması geliyor. Özellikle cinselliğin uygulanışından, atmosfer etkisine kadar pek çok isteğin uyandırılmasında etkili olamıyor veya çok daha ters bir etki yaratabiliyor. Bu yüzden çiftler birbirlerine uyum sağlamaya çalışırken, birbirlerinden uzaklaşmamaya gayret göstermeleri gerekir.
Çiftlerin cinsel yaşamlarını renklendirmeleri, monotonlaşmanın ve sıradanlığın önüne geçecektir ki bu çok daha mutlu bir birliktelik manasına gelir. Özellikle çiftlerin kendi isteklerini ve cinsel ihtiyaçlarını ön plana çıkarmaya çalışmaktan çok karşı tarafında isteğini uyandıracak ve hoşuna gidecek küçük oyunlar oynanabilir. Bu noktada giyimden, ön sevişmeye kadar her detay cinsel birlikteliğin en ideal biçimde gerçekleştirilmesinde etkilidir.
Her ne kadar bu durumun tam tersi olduğu konusunda yanlış bir algı bulunsa da erkekler için görsel uyarıcıların aldığı hazda büyük bir etkisi vardır. Kadınlar birlikteliği paylaştığı erkeğine karşı yapacağı küçük oyunlarla başarılı bir görsel uyarıcı etkisi yaratabilir.
Sevişme sırasında yakalanan cinsel duyguların dile getirilmesi kadınlar için büyük bir haz kaynağı olurken aynı durum erkekler içinde geçerlidir. Bu yüzden sevişmelerde sıklıkla görülen çekingenlik tavrından kesinlikle kaçınmak, mutlu ve doğru bir sevişmenin en önemli kaynağıdır.
Belirli bir çerçevede ilerleyen sevişme her iki taraf içinde mutluluk ve heyecan verici olmayacaktır. Bu yüzden sevişme için adım adım her şeyin maddeleştirilmesi pek de doğru sonuçları sağlamayacaktır ki özellikle duyguların ve hislerin ön planda olduğu bir aktivite olması bu durumu daha da karmaşık bir hale getiriyor. Bu yüzden çiftin birbirlerini çok iyi tanımaları veya tanımamaları fark etmeksizin haz duyacakları pozisyonlar veya küçük detaylar konusunda yönlendirici olmaları gerekir.
Günümüzde artık adeta soyun ve seviş rutinine bağlanan seks hayatı, çiftlerin sadece cinsel yaşamlarında değil birlikteliklerinde de önemli sorunlara yol açıyor. Modern yaşamın getirileri, insanların sevişmeye sıradan bir aktivite olarak bakmaya başlamasına yol açıyor.
Doğru ve ideal bir sevişmenin en önemli kaynağı olan ön sevişmede kesinlikle öpüşmeye dikkat edilmesi gerekiyor. Özellikle de öpüşmenin vücutta uyandırdığı hissiyat, tahrik edici bir etkiye sahip olduğundan cinsel birlikteliğin doruk noktasındaki duygularla gerçekleştirilebilmesine yardımcı olur ki bu durum cinsel birliktelikte her iki tarafında fazlasıyla zevk alabilmesine ve mutluluk duyabilmesine olanak sağlar. Bazen oldukça küçük bir öpücük bile pek çok duygu ve gerçeği gün yüzüne çıkarmak için yeterli olacaktır.
İlk buluşmada veya deneyimde tüm renklerin ortaya çıkartılması kimseden beklenmez, ancak cinsel birliktelikten tüm beklentileri ve arzuları karşı tarafa aktaracak renkler verilmesi mutlu bir seks için yine çok önemlidir. Özellikle toplum genelinde cinselliğin yarattığı utanma duygusundan birliktelik esnasında sıyrılmak gerekir. Bu yüzden seksin normal bir aktivite olduğunu ve biraz daha cesur hareket edilmesinin kesinlikle yanlış algılanmayacağının farkına varılmalı.
Sevişme konusunda nerede, ne zaman ve nasıl ilerlenmesi gerektiği konusunda yönlendirici taraf olmak, cinsel birliktelikte sorumluluğun alınabilmesine yardımcı olur. Sorumluluk alan kişiler daha girişken ve aktif hareket ederek cinsel deneyimde hem kendisinin hem de karşı tarafın zevk ve arzularını doruk noktasına çıkarmanın vereceği keyfi yaşayabilme şansına da sahip olur.
Sanki kendi erotik bir filmini çekiyormuş edasıyla yapılacak hareket ve alınacak pozisyonlar, partnere de kendisini özel hissettirecektir. Entrikaların döndüğü, nefes kesici senaryoların sahnelendiği küçük oyunlarla süslenmiş bir seks deneyimi, seks hayatına renk getirecek ve cinsel arzuların daha iyi bir şekilde tatmin edilebilmesini sağlayacaktır.
Pek çok kadın oral-anal seks konusunda biraz daha çekingen hareket edebiliyor. Özellikle sevişme sırasında bu tarz uygulamaların, bazı kadınlarda rahatsızlık duygusunu uyandırdığından, partnerlerin bu konuda gereksizce zorlamaması gerekir. Erkeklerin büyük kısmı cinsel arzularını bastırabilmede görsel uyarıcılara ve farklı maceralara fazlasıyla eğilim gösterdiğinden, cinsellikte oral-anal pozisyonlarında daha istekli olabiliyor. Ancak bu konuda partnerinin de isteklerini dikkate alması, tek taraflı bir zevkin önüne geçilmesini sağlayacaktır.
Çiftlerin, seks öncesi veya sonrasında alacakları duşu birlikte almaları cinsel birlikteliklerine çocuksu bir heyecan katarken aynı zamanda da ılık suda birlikteliklerinin yarattığı özel duygularla tüm stres ve gerginlikten arınabilme şansına sahip olabiliyorlar. Seks yapmadan önce birlikte alınan duş sevişmenin en önemli aşaması olan ön sevişmenin daha ateşli ve daha aktif bir hale çevrilmesini sağlar.
Sevişmede görsel uyarıcıların fazlasıyla etkili olduğu erkekler için cinsel bölgedeki epilasyon şeklinin sıradışı yapısı fazlasıyla ilgi çekici oluyor. Yaşam tarzları ve anlayışları bu aşamada etkin rol alıyor. Özellikle göbekte piercing, cinsel bölgelerde veya yakın bölgelerinde geçici dövmeler veya vücutta parlamayı sağlayacak parlatıcı etkili vücut jelleri görsellikte hoş olan ve heyecan uyandıran ufak detaylardır.
Her zaman kullanılan ve artık sıradanlaşmış kondomlar yerine daha farklı modeller tercih etmeye özen gösterilmeli. Özellikle kondom markalarının çiftlere bu konuda son derece zengin bir seçenek sunuyor olması daha özgür hareket etme imkanı sağlıyor. Renkli, fosforlu, tatlı veya tırtıklı gibi farklı prezervatif kullanılması ilişkiye yine çocuksu bir heyecan ve renk katacaktır. Her seferinde farklı bir kondom kullanımı, sevişmelerde her defasında farklı deneyimler yakalama şansı sağlayacak ve cinsel yaşamın daha dinç kalması sağlanabilecektir.
Sevişmede yapılan en önemli hatalardan birisi de daha fazla zevk almak için nefesin tutulmasıdır. Aslında bu sevişmedeki doğru bilinen yanlışlardandır. Çünkü sevişirken daha fazla nefes almak düşünüldüğünün aksine daha fazla zevk almayı sağlar. Doğru seviyede nefes almak, zevkin daha fazla olmasını sağladığı, yapılan araştırmalar ile kanıtlanıyor. Yavaş seviyede ve belirli bir düzen içerisinde nefes alışverişi heyecanın ikiye katlanmasını sağlıyor.
İnsanlar seks yaşamlarında her zaman iç güdüsel olarak kendilerini belirli bir tanımlamanın ve kalıbın içerisine sokuyor. Bu durum seks yaşamının belirli sınırlar dışına çıkamamasına ve böylelikle zaman içerisinde sevişmelerinin sıradan bir hal almasına yol açıyor. Ancak daha özgür, daha maceracı ve daha açık olunması kişinin kendisini tanıyabilmesine ve partnerini tanıyabilmesine yardımcı olur. Böylece hem kendisinin hem de partnerinin arzularını ve seks isteklerini en doğru şekilde algılayabilir.
