Hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Yeşil yapraklı sebzeler içerdikleri vitamin ve antioksidanlar ile vücuda büyük faydalar sağlıyor. Bu yeşil yapraklı sebzelerden biri araştırmalara göre en güçlü 42 gıdadan biri olarak gösterildi. İşte 2 yaprağı bile büyük faydalar sağlayan o besin...
Kanser vücuttaki herhangi bir hücreyi etkileyebilen ölümcül bir hastalıktır. Kanserle ilgili yapılan çalışmalardan dikkat çekici sonuçlar ortaya çıkıyor. Doğada yer alan besinlerden bazıları yeterli miktarda tüketildiğinde kanser riskini azaltabilir. Akciğer, prostat ve cilt kanserini tek başına önleyen mükemmel yeşilliği şimdiye kadar yemediğiniz için pişman olacaksınız.