Ayşe Yüksel bir haftada 2.5 kilo verdi! Ketojenik diyet nedir?

Survivor 2025’in en çok konuşulan yarışmacılarından Ayşe Yüksel, yarışma sonrası hızla forma girdi. Güzel yarışmacı, uyguladığı ketojenik diyet sayesinde yalnızca bir haftada 2.5 kilo verdiğini açıkladı.

Survivor 2025’'te son dörde kalanAyşe Yüksel yarışma sonrası da sık sık gündeme gelmeye devam ediyor.

Survivor macerasının bitmesiyle birlikte imajında değişikliğe giden Ayşe Yüksel, sosyal medyadaki aktif paylaşımlarıyla da takipçileriyle bağını güçlü tutuyor. Yarışma sonrası formunu korumak için yeni bir sürece başladığını açıklayan Yüksel, ketojenik diyete geçtiğini duyurdu.

Ayşe Yüksel bir haftada 2.5 kilo verdi! Ketojenik diyet nedir? 1

Ayşe Yüksel Instagram hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı:
“Bir haftadır ketojenik diyetteyim. Şimdilik gayet güzel gidiyor. Bu süreçte 2.5 kilo verdim. Devamında da her haftanın sonucunu takipçilerimle paylaşacağım.”

Ayşe Yüksel bir haftada 2.5 kilo verdi! Ketojenik diyet nedir? 2

Öne Çıkan İhtiyaç Kredileri

Tümü

0% Faizli Fırsat!

Faiz Oranı

Vade

3 Ay

Toplam Tutar

100.000 TL

Detayları gör

0% Faizli Fırsat!

Faiz Oranı

Vade

3 Ay

Toplam Tutar

100.000 TL

Detayları gör

Avantajlı Fırsat

Faiz Oranı

%0,99

Vade

12 Ay

Toplam Tutar

100.000 TL

Detayları gör

0% Faizli Fırsat!

Faiz Oranı

Vade

3 Ay

Toplam Tutar

55.000 TL

Detayları gör

KETOJENİK DİYET NEDİR?

Ayşe Yüksel’in uyguladığı ketojenik diyet, karbonhidrat tüketimini ciddi ölçüde azaltarak, vücudu enerji ihtiyacını yağ ve proteinlerden karşılamaya yönlendiriyor. Bu sayede hızlı kilo kaybı ve yağ yakımı hedefleniyor. Ancak uzmanlar, bu diyetin kişiye özel planlanması gerektiğini, uzun vadede doktor veya diyetisyen gözetiminde yapılmasının önemli olduğunu vurguluyor.