YEMEK

Kapat

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif

Nasıl yani? Salata yemeden de sağlıklı beslenilebilir mi? İşte pörsümüş marullara mecbur olmadığınızı kanıtlayan sağlıklı tarifler.

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif

Pastırmalı Humus

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 1

Hem lezzetli hem doyurucu hem de sağlıklı bir aperatif olan humus. Tarifi burada.


Sebze Çorbası

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 2

İçindeki sebzelerle besin değeri oldukça yüksek ve son derece sağlıklı sebze çorbası. Tarifi burada.


Fırında Makarna

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 3

Favori yemeğinizi kaşar peyniri ve süt ilavesiyle daha da iyi hale getirin. Tarifi burada.


Bitter Çikolatalı Avokadolu Toplar

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 4

Antioksidanla dolu sağlıklı gıdalardan çikolata ve avokado biraraya gelirse nasıl olur? Tarifi burada.


Tatlı Patates Krakerleri

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 5

Kolay ve sağlıklı tatlı patatesle hazırlanan krakerler. Tarifi burada.


Yumurtalı Avokadolu Tost

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 6

Dilerseniz farklı meyvelerle çeşitlendirilebileceğiniz sağlıklı bir yumurtalı avokado. Tarifi burada.


Ev Yapımı Diyet Dondurma

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 7

Tatlı krizlerinizi bastıracak, kalorisi düşük ve sağlıklı bir tatlı arıyorsanız bu tarif tam size göre! Tarifi burada.


Spor Öncesi Atıştırmalığı

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 8

Eğer şekerden uzak duramıyorsanız, bir çok faydalı özelliğinin yanısıra tatlı ihtiyacınızı da karşılayacak bu tatlı kayısı şekerlemelerine göz atmalısınız. Tarifi burada.


Fırında Çıtır Kuşkonmaz

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 9

Canınız çıtır çıtır kızartma istiyorsa patatesi elinizden bırakın, çünkü sağlıklı kuşkonmaz kızartması yapıyoruz. Tarifi burada.


Pastırmalı Biberiyeli Brüksel Lahanası

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 10

En kötü üne sahip sebzelerden birini nasıl lezzetli hale getirirsiniz? Pastırma ekleyerek. Tarifi burada.


Havuç Kızartması

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 11

Az yağda kızartılmış havuç ve sarımsağın birbirine ne kadar yakıştığını bilmeyen yoktur. O zaman böyle bir lezzetten kendinizi mahrum bırakmayın. Tarifi burada.


Fırınlanmış Bütün Karnabahar

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 12

İster ana yemeğinizin yanında bir eşlikçi, isterseniz vejetaryen arkadaşlarınızın size gelmesini sağlamak için bahaneniz olsun. Tarifi burada.


Donmuş Üzümler

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 13

Eğer gece atıştırmayı seven biriyseniz dondurulmuş üzümlerden çok keyif alacağınızı söylemeliyiz. Tarifi burada.


Granola

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 14

Tüm gün işyerindesiniz ve aralarda canınız tatlı bir şey yemek istiyor. İşte bu saatlerde keyifle yiyebileceğiniz granola. Tarifi burada.


Şakşuka

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 15

Meze olarak tüketebileceğiniz patates, patlıcan, kabak ve sivri biberin muhteşem birlikteliği şakşuka. Tarifi burada.


Mantarlı Risotto

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 16

Mantarlı nefis İtalyan usulü risotto. Tarifi burada.


Orman Meyveli, Çikolatalı Smoothie

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 17

Meyveli sebzeli sağlıklı ve doyurucu smoothie! Tarifi burada.


Kabaktan Pizzacıklar

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 18

Sadece 5 malzemeyle hazırlanan sağlıklı kabak pizzalar! Tarifi burada.


Balkabaklı Ekmek

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 19

Diyetinizi bozmadan kahvaltıda tatlınızı yiyin, hem de sebzeyle. Tarifi burada.


Kabak Cipsi

Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif 20

Bu kabak cipsleri patates cipsinden hem daha az yağlı, hem de daha çıtır. Tarifi burada.

YORUMLARI GÖR ( 0 )

En Çok Aranan Haberler

Kapat