Üzüm kompostosu nasıl yapılır?
Yemeklerin yanında sürekli bir şeyler içme isteğiniz varsa, asitli ve yapay tatlandırıcılı içecekler yerine evde kendiniz yaptığınız kompostoları tercih edebilirsiniz. Üzüm kompostosu ise tariflerin arasında en lezzetlisidir. Üzüm kompostosu tarifinin hem yapılışı kolaydır hem de içimi lezzetlidir.
Asitli içecekler yerine tercih edebileceğiniz kompostolar, şekersiz hazırlandığı sürece sağlık deposudur. Üzüm kompostosu yemeklerin yanına pek yakışır, özellikle yaz aylarında harareti alma konusunda etkilidir. Kuru ya da yaş üzümden hazırlayacağınız üzüm kompostosu ile tatlı isteğinizi de giderebilirsiniz.
ÜZÜM KOMPOSTOSU TARİFİ
Malzemeler:
Bir su bardağı kuru üzüm
Bir su bardağı toz şeker
5 bardak su
2 adet çubuk tarçın
Yapılışı:
İlk olarak üzümleri yıkayın ve temizleyin.
Tencereye tüm malzemeleri koyun ve şeker tamamen eriyene kadar karıştırın.
Komposto kaynamaya başladığında ise ocağın altını kısın ve 15 dakika pişirin.
Soğuk olarak servis yapabilirsiniz.
ÜZÜM KOMPOSTOSU SÜT YAPAR MI?
Üzüm kompostosunun süt yapıcı etkisi emziren anneler tarafından merak edilen bir konudur. Üzüm kompostosunun süt yapıcı etkisi uzmanlar tarafından onaylanmıştır. Komposto, anne sütünün artırmasının yanı sıra anne ve bebeğin bağışıklık sisteminin güçlenmesine de yardımcı olur. Ancak dikkat edilmesi gereken nokta kompostonun içindeki şeker miktarıdır. Şekersiz şekilde hazırlanırsa kilo problemi yaratmaz.
