YEMEK

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Merhaba, Ben akıllı asistanınız Mynet Chef GPT. Size en uygun yemek tariflerini bulmak için buradayım. Benden yardım alabilirsiniz.

Mynet Chef GPT

1 Hazırlamak istediğiniz öğünü seçiniz
2 Hangi malzemeleri kullanmak istersiniz? Listeden istediğiniz kadar malzemeyi ekleyebilirsiniz.
3 Hangi mutfak türünde olmasını istersiniz?
Daha fazla bilgi girmek ister misiniz?
4 Özel bir beslenme şekliniz var mı?
5 Belirtmek istediğiniz bir alerjiniz var mı?
6 Eklemek istediğiniz farklı detaylardan burada bahsedebilirsiniz.
    Kalan mesaj: 10

    Yumurta hakkında bu gerçekleri biliyor musunuz?

    Kalori değeri düşük, besin değeri ise bir o kadar yüksek olan yumurta hakkında bu minik ama oldukça etkili ipucundan yararlanmak ister misiniz? O zaman sizi şöyle alalım...

    Mutfakların vazgeçilmez gıdası olan yumurta, erişilebilir en ucuz protein kaynağıdır. İçerdiği yüksek orandaki protein sayesinde kas ve kemik gelişiminde ciddi rol oynar. Kolik maddesi sayesinde ise hafıza kaybının önüne geçer. Diyetlerin de vazgeçilmez besinidir çünkü hem kalorisi düşüktür hem de tok tutma özelliği vardır. Kahvaltıda, yemekte, hamur işlerinde kullandığımız yumurta hakkında sizlerle oldukça değerli basit ve etkili olan detaylar paylaşacağız.

    iStock-520889612 (7)

    Yumurtayı haşlarken 10 dakikadan fazla ocakta tutmamalısınız. 10 dakikan fazla pişen yumurta demir minerallerini kaybeder.

    Sahanda yumurta pişirdiğinizde, tabağa aktarırken sarısının patlamaması için yağına çok az bir miktar sirke ve tuz eklemelisiniz.

    Yumurtayı haşlamadan önce geniş olan yüzeylerine toplu iğne yardımıyla minik bir delik açarsanız, çatlamadan haşlanmalarını sağlarsanız.

    iStock-929087822

    Yumurtanın çatlamaması için ikinci bir yöntem ise; yumurta haşlama suyunun içine bir tatlı kaşığı sirke koyun. Bu şekilde çatlamasını engellemiş olursunuz.

    Yumurtaları haşladıktan sonra kesmekte zorlanıyorsanız, sıcak suya batırılmış bıçak yardımıyla kesin. Böylelikle yumurtayı dağılmadan kesebilirsiniz.

    iStock-185310241

    Kırdığınız yumurtanın beyazını kullanmayıp saklamak isterseniz bunun için beyazının üzerine az bir miktar soğuk su ekleyin. Çok daha sağlıklı bir şekilde saklayabilirsiniz.

    Çatlak yumurtaları haşlamak için alimünyum folyoya sarın ve bu şekilde haşlayın.

    iStock-601123246

    Yumurtayı kırdığınızda içine kabuğunu düşürdüyseniz parmağınızın ucunu ıslatın ve kabuğa dokunun. Diğer bir yöntem ise düşen kabuktan daha büyük bir parça koparın. Büyük parçayla rahat bir şekilde kabuğu çekebilirsiniz.

    Chef GPT


    En Çok Aranan Haberler