500 Kalori Altında, Protein Deposu 5 Tarif!

Lavaşta Nohut

500 kalorinin altında efsane bir Ortadoğu lezzetiyle başlıyoruz. (Nohut Şavurma) Buyrun tarifi!

Kızarmış Sebzeli Tavuk

Hem düşük kalori, hem de yüksek gurme arayışındaysanız, tarif burada.

Nohutlu Ispanak Salatası

Üstelik tam vejeteryan işi ;) Buyrunuz, tarif...

Pesto Soslu Hindi Burger

Bu hamburgerlerin 500 kalorinin altında olduğuna inanabiliyor musunuz?

Mozarellalı Tavuk Köfte

Son 500 kalorinin altındaki lezzet bombamız da budur. Mozarellalı tavuk köfte!

BONUS: 500 KALORİ ALTINDA HARİKA BİR YAZ TATLISI

​

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

500 ml portakal suyu, 60 günde genleri değiştirdi!

Evde beşamel soslu lazanya yapmanın sırrı