YEMEK

Kapat

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları

Esmer kırmızı renkli, 8 köşeli yıldız şeklinde anason kokulu bir bitki... Biz onu genelde süs olarak kullanılırken gördük ancak faydaları da hiç yok sayılacak gibi değil. İşte tüketildiğinde şifa verdiği 5 sorun.

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları

Ağırlıklı olarak Asya yemeklerinde kullanılan yıldız anason, vücudu serbest radikallerden koruyan Linalol ve yüksek miktarda C vitamini içerir...

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları 1

Güney Koreli araştırmacıların açıklamasına göre: Yıldız anason özütlerinin özellikle maya enfeksiyonu olan Candida Albicans’ a karşı antifungal özelliklere sahip.

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları 2

Yüksek miktarda Shimic asit içeren yıldız anason, gribe ve öksürüğe karşı koruyucu kalkandır. Vücudu viral hastalıklara karşı korur, bağışıklık sistemini destekler.

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları 3

Sakinleştirici etkisiyle birlikte rahat uyku uyumaya yardımcı olur.

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları 4

Kadınların emzirme döneminde kullandıkların süt artırıcı etkisi vardır.

Nasıl kullanacağız?

Alternatif tıbbın önemli bitkilerinden yıldız anasonun faydaları 5

Genellikle tatlı ya da pastalarda kullanılan yıldız anason Hint mutfağında tuzlu yemeklerin yapımında tercih edilir.

Önemli bir alternatif tıp bitkisi olan yıldız anasonu çay olarak tüketmek mümkün.

Çayı hazırlamak için:

1 su bardağı kaynamış suya 2 adet yıldız anasonu eklenir.
Ardından 1/2 çubuk tarçın ve bir iki adet kakule eklenir.
5 dakika demlendirdikten sonra içebilirisiniz.

YORUMLARI GÖR ( 0 )

En Çok Aranan Haberler

Kapat