BİZE ULAŞIN
Son zamanların popüler ürünü beyaz sirkeyi duymuşsunuzdur. Genelde temizlik ürünlerine alternatif olarak kullanılıyor. Beyaz sirke, aynı zamanda cildin pH dengesini düzenler, mantar ve bakterilerin çoğalmasına engel olur. Bunların yanı sıra ayak terlemesini en aza indirir.
Beyaz sirkenin yanında ihtiyacımız olan bir diğer malzeme ise soğan. Antibakteriyel ve anti inflamatuvar özelliği sayesinde doğal bir enfeksiyon tedavi edicidir.
Bahsedeceğimiz bu tarifi nasıra uygulayacağız ancak ayak mantarı problemi olanlar varsa aramızda onlar da gönül rahatlığı ile kullanabilirler.
Bir adet soğan
125 ml beyaz sirke
Bir adet cam kavanoz
Bir pamuk topu
Streç film
Öncelikle 125 ml beyaz sirkeyi cam kavanoza dolduruyoruz.
Sonrasında soğanı doğrayıp kavanoza koyuyoruz.
Hazırlanan karışımın ağzını kapatıp 8 saat nemsiz ve karanlık bir ortamda bekletiyoruz. Bu bekleme süresini bir güne de çıkarabilirsiniz.
Sekiz saat beklettiğimiz karışıma pamuk topunu batırın ve pamuğu nasırın üzerine masaj yaparak sürün.
Sürdükten sonra pamuğu o bölgeye sabitleyin ve streç film ile ayağınızı iyi bir şekilde sarın.
Bir gün boyunca bu şekilde beklemelisiniz. Bunun için uyumadan önce işlemi yapmanız en mantıklısı.
Ertesi sabah ayağınızı çok sıcak olmayan su ile durulayın.
Tedaviyi 10 gün boyunca üst üste uygulayın.
Yanlış ayakkabı seçimi
Uzun süre çıplak ayakla dolaşmak
Ayak parmaklarındaki şekil bozuklukları
Yanlış yürüme stili
