Günümüz insanının en önemli problemlerinden biri, boyun fıtığından kaynaklanan ağrılar. Boyun fıtığının uyku kalitenizi etkileyip yaşam standartlarınızı düşürme yönünde olumsuz bir etkisi bulunur. Eğer bu durumdan muzdaripseniz kendiniz için en uygun boyun fıtığı yastığını bulmanız gerekir. Böylece uyku kaliteniz artar. En iyi boyun fıtığı yastığını bulduğunuzda sizin için geceler rahat, gündüzler enerjik geçer. Peki, en iyi boyun fıtığı yastığı hangisi?
Sabah baş ağrısı ile uyananlar nasıl geçer diye araştırırken farklı yöntemlerle karşılaşır. Migren ve sinüzit gibi nedenlerden ortaya çıkan bu baş ağrılar, sıklıkla kullanılan ilaçlarla kontrol altına alınamaz. Bu nedenle evde ilaç kullanmadan baş ağrısını geçirme yöntemi olup olmadığı merak edilir. Sabah baş ağrısına ne iyi gelir?
Yılın belli dönemlerinde ortaya çıkan, ataklar şeklinde seyreden “küme baş ağrısı” kişinin yaşam kalitesini etkiliyor. Tek taraflı, zonklayıcı ve hastalar tarafından “göz arkasını oyuyorlar” şeklinde tarif edilen küme baş ağrısında uygulanacak tedavilerle ağrının şiddetinin azaltılması hedefleniyor. Erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülen küme baş ağrısı için sigara ve alkol kullanımının risk faktörü olduğu belirtiliyor.