Karbonat kullanıp ayda 20 kilo verebilirsiniz

Genellikle hazımsızlık ve mide sorunlarına karşı kullandığımız karbonat, zayıflamak isteyenler için de doğal bir yöntemdir.

Karbonat kullanıp ayda 20 kilo verebilirsiniz

Mutfağımızda sık sık kullandığımız ve kolay bulunan bir malzeme olan karbonat, son dönemlerde popüler olan zayıflama yöntemleri arasına girdi. Asit-alkali oranını dengeleyerek, vücudu toksinlerden arındıran karbonat, kilo vermek ve düz bir karına sahip olmak isteyenlerin listelerinde yerini aldı.

15 kg için 1 litre karbonatlı su

Karbonatlı su oranını kilonuza göre ayarlayabilirsiniz. Ortalama olarak günde, sahip olduğumuz her 15 kg için 1 litre karbonatlı su tüketmeniz önerilmektedir. Uzmanlar, bunu düzenli kullanırsanız, bu sayede hızlı ve kalıcı şekilde zayıflama sağlayabileceğimizi söylüyor. Bu konuda Avrupa’da yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup, gerek doğal maden suyu gerekse karbonat ile yapılacak içecek kürü sayesinde doğal zayıflamanın yolu açılmıştır.

Karbonatı nasıl kullanacağız?

Karbonatı üç farklı şekilde tüketerek, zayıflamaya yardımcı olabiliriz.

Limon suyu ve greyfurtlu karışım

Malzemeler:

Yarım çay kaşığı karbonat

Yarım limon veya greyfurt

1 bardak su

Hazırlanışı:

Bir bardak içinde karbonatı eritin, üzerine limon veya greyfurtu koyun ve son olarak ta suyu ekleyip karıştırın. İçindeki bileşenlerin iyice çözülmesine özen gösterin. Hazırladığınız bu karışımı sabah kahvaltı yapmadan 20 dakika önce aç karna için.

Elma sirkeli karışım

Malzemeler:

1 çorba kaşığı elma sirkesi

1 bardak su

½ çay kaşığı karbonat

Hazırlanışı:

Bir bardakta tüm malzemeleri karıştırın ve aç karna için. Vücuttaki yağları yakmak ve kilo vermek konusunda bu karışımın ne kadar yardımcı olacağını fark edeceksiniz.

Meyve ile zayıflatan karbonat karışımı

Malzemeler:

1 limon

2 su bardağı su

1 su bardağı çilek

1 demet taze nane yaprağı

Bir çay kaşığı karbonat

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Günde iki kez tüketmeye özen gösterin. Sıcak günlerde tüketirken içine buz da ekleyebilirsiniz. Karışıma şeker eklemeyin.

Karbonatlı su içmenin faydaları;

Karbonatlı su, vücudun asit dengesini sağlar, alkali baz dengesi ile metabolizmayı hızlandırır.

Kilo vermeye yardımcı olur.

Vücudu toksinlerden, zararlı maddelerden arındırır.

Uzun süre tokluk hissi sağlar.

Karbonatlı su, iştah kapatıcı özelliğe sahiptir.

Ödem söktürücü özelliği vardır.

Yağ yakıcıdır.

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Okuyucu Yorumları 8 yorum
ayda 20 kilo nedir ya:)) ölür insan ayda 20 kilo verse saçmalamışsınız,7-8 kilo yapın şunu
15 kiloya 1 litre su ! 120 kilo biri günde 8 litre içmesi lazım ! 8 litre su içebiliyorsa zaten karbonata ihtiyacı olmaz. 1 ay sonta alır böbrekleri eline ...
nee ayda 70 kilo mu verdiriyor? yok ..
yalan dolan bunlar beyler ????
bu hesaba göre 90 kg insan günde 6 kg içmeli, zaten bu kadar su içen insan yemek yemek için midesinde boşluk bulamayacaktır.
ben ayda 8 kilo verdim dünyam şaştı sallamayın artık
dünyada demiyor adam Ay da diyor orda ki yercekimi oranina göre dogru söylüyor...Elalem gider Mars a biz daha gidecez Ay a orada da karbonatlan kilo vermeye
kilo vermek istiyorsanız yemeyin :)
Diğer Haberler