9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Gencer, bir insanın uzun süreli sigara içmesi sonucunda ömrünün 25 sene kısalabileceğini ifade etti.Medical Park Elazığ Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzamanı Prof. Dr. Mehmet Gencer, “9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü” nedeniyle açıklamalarda bulundu. Sigara bağımlılığı veya tütün kullanma alışkanlığının dünyada en yaygın bir hastalık grubu olduğunu belirten Gencer, sigaranın aslında bulaşıcı bir hastalık olduğunu söyledi. Prof. Dr. Gencer, “Bulaşıcı derken sigarayı kullanan insanlar arkadaşlarına veya aile yakınlarına da bu hastalığı bulaştırma gibi bir yönü vardır. Bu nedenle sigara alışkanlığını çok önemsiyoruz. Kişi kendine verdiği zararla beraber kendisinin kullanmış olduğu sigaradan çıkan dumanın çevresindeki insanlara da oluşturduğu ve pasif içicilik olarak adlandırdığımız etrafından ki insanlarında bu şekilde zarar gördüğü alışkanlık durumudur” dedi.Sigaranın insan vücudunda oluşturduğu çok önemli ve geniş çaplı hastalıklar olduğunu vurgulayan Gencer, “Bunların başında oluşan hastalıklar akciğer ile ilgili hastalıklardır. Başlangıçta akciğer kanseri olmak üzere yine nefes darlığıyla giden KOAH hastalığı yapmaktadır. Buda çok önemlidir ve neredeyse kanser kadar ağır bir hastalıktır. Bunların yanında yine akciğerde yine bir kısım enfeksiyonlar meyil oluşturma, zatürre ve bronşitler hastalıklara zemin hazırlama konusunda da sigara kullanımı önemli bir faktördür. Ayrıca gırtlak, ağız içi boşluğu, mide ve yemek borusu kanserleri gibi vücudun daha bir çok organında kanser oluşmasına yol açıyor” diye konuştu.“TÜRKİYE’DE HER YIL 100 BİN İNSAN SİGARADAN ÖLÜYOR”Türkiye’de ortama 20 milyon insanın sigara içtiğini aktaran Gencer, şunları kaydetti:“Bundan dolayı ülkemizde her yıl bir uçak dolusu insanın ölümüne yol acıyor. Bu bir yıla hesapladığımız zaman ülkemizde her yıl 100 bine varabilecek kadar insanımızı sigaraya bağlı hastalıklardan kaybettiğimizi görüyoruz. Bu rakamlar bütün dünyada nerdeyse bir Ankara ilini bulacak kadar 6 milyon insanın sigaraya bağlı hastalıklardan kaybedildiğini görüyoruz. Her içtiğimiz sigaranın aslında ömrümüzü 12 dakika kısalttığını görüyoruz. Buradan yola çıkarak sigaraya erken başlamanın ve içilen miktarı dikkate alırsak bir insanın uzun süreli fazla sigara içtiği zaman ömrünün 20,25 sene kısalabileceği görüyoruz. Öleceği tarihten belki 20 sene önce ölümüne yol açabileceği bilinmesi gerekiyor.”“KİŞİNİN İRADESİNİ KULLANMASI LAZIM”Dünyada milyonlarca insanın sigarayı bıraktığını ifade eden Gencer, sözlerini şöyle sürdürdü:“Ülkemizde de çok sayıda insan sigarayı bırakabiliyor. Bırakma yöntemleri var. Bunun nikotin bantları ve sakızları var. Başka medikal bir takım ilaçlarımız var. Bunlarla tedavi aldığımız zaman hastalarımızın neredeyse yarısına yakın üçte birine sigarayı bıraktırma şansı elde ediyoruz. Sigara hem psikolojik hem de biyolojik bağımlılık yapan bir maddedir. Bun nedenle sigarayı bırakma kişiden kişiye değişmekle birlikte birkaç ay süren bir kısım olumsuzluklar meydana geliyor. Biz buna nikotin yoksunluk sendromu diyoruz. Kişilerin bunu çok umursamaması ve büyütmemesi gerekiyor. Geçici bir şey olduğuna inanmaları ve bilmeleri gerekiyor. Bunu azaltmaları için nikotin replasman denilen vücuttaki nikotin eksikliğine bağlı oluşan bir kısım sıkıntıları bir süreliğine bertaraf etmek için birkaç aylığına nikotinin yerine koyma yönetimidir. Bu bazen sakız şeklinde veya bantlarla yerine getiriliyor. Onu yerine koyarak, kişinin mümkün olduğu kadar bu nikotin yoksunluk buluntularını az miktarda hissederek baş etmesini umuyoruz. Tabii ki sigara bırakma konusunda öncelikli olan kişinin kararlı olmasıdır. Kişini iradesini kullanmasıdır. Kişi o konuda isteki ve kararlı olmazsa bizim her türlü tedavi yöntemimizin işi yarama ihtimali azalmış oluyor.”