Yerken Paylaşmak Dahi İstemeyeceğiniz 6 Sağlıklı Atıştırmalık
Dizi, film izlerken ya da ders çalışırken yediğiniz pek de sağlıklı olmayan atıştırmalıkların yerini bu listede ki 5 atıştırmalıkla değiştirmenin tam zamanı!
Çıtır Çerezlik Elma
Krema, labne peyniri ve tarçın elma ile bir araya geldi, lezzetine doyum olmadı!
Ahududu Dilimi
Kahvenizin yanında keyifle tüketebileceğiniz enerji değeri düşük, neşeli görüntüsüyle ara öğünlerinize keyif katacak bu dilimlere bayılacaksınız. Tok kalmanıza yardımcı bu kırmızı dilimlerin bir tanesi C vitamini almanıza önemli ölçüde katkı sağlayacak. Tarifi burada.
Fırında Turuncu Güzeller
Güçlü antioksidan özellikteki beta-karotenden zengin olan tatlı patates ve havuç içeren bu turuncu tarif, bağışıklık sisteminizin güçlenmesine ve hastalıklara karşı koymanıza destek olacak. Yüksek miktarda A vitamini içermesi sebebiyle de tam bir gençlik iksiri. Tarifi burada.
Tarçınlı Izgara Şeftali
Tarçınlı ızgara şeftaliler ile gün içerisinde ki atıştırmalık ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Aynı zamanda tatlı isteğinizi de kesecek olan bu tarifi dilerseniz kahvaltı yerine de tüketebilirsiniz. Tarifi burada.
Narlı Yulaflı Yoğurt Kup
Hiçbir atıştırmalık belki de bu kadar doyurucu olmamıştır. Posa içeriği sayesinde tok kalmanıza yardımcı olacak bu atıştırmalığı kahvaltılarda da tüketebilirsiniz. Tarifi burada.
Elma Cipsi
Evde keyif yaparken canınız cips çektiğinde gönül rahatlığı ile bu cipsi yapabilir ve tüketebilirsiniz. Lezzeti harika olan bu elma cipsi atıştırma ihtiyacınızı karşılarken aynı zamanda tatlı ihtiyacınızı da karşılayacak! **Tarifi burada.
**
