BİZE ULAŞIN
Fazla kilolarından kurtulmak için sıkı bir çalışma temposuna giren Sıla, Ramazan öncesi 1 ayda 12 kilo verdi.
BESLENME DÜZENİNİ DEĞİŞTİRDİ
Sevgilisi Özgür Mumcu'dan ayrılan ünlü sanatçı, aşk acısını çabuk atlatmak için form tutmaya karar verdi. Diyetisyenin çizdiği beslenme çizelgesinin dışına çıkmadı. Çok iştahlı biri olmamasına rağmen doğru beslenmediği için kilo alan Sıla, beslenme düzeni değişince kilolarından da kısa sürede kurtuldu.
DİYETİN DİĞER ANA ÖĞESİ KİRAZ VE BADEM
Tavuk yemeyen şarkıcı için özel bir diyet listesi hazırlandı. Protein ve meyve ağırlıklı beslenmeye başlayan sanatçı, azalttığı öğünlerinde proteinin yanı sıra kiraz ve badem yiyerek kilo verdi.
