BİZE ULAŞIN
Kronik yorgunluk çekenler için etkili bir tarif veriyoruz, kağıt ve kalemleri hazırlayın :)
Malzemeler:
300 gram bal
300 gram tahin
Üzeri için susam
Hazırlanışı:
İki malzemeyi derin bir kapta karıştırın. İki sıvı malzeme karıştıktan bir süre sonra sertleşecektir. Ardından dilediğiniz şekli verebilirsiniz.
Elinizle şekil verdiğiniz tahin bal karışımının üzerini susamla süsleyin.
Bu doğal kombinasyon; çinko, demir, magnezyum, lif, bakır ve kalsiyum yönünden zengindir. Başta B vitamini olmak üzere birçok miktarda vitamini içinde barındırır. Düzenli olarak tüketildiğinde kolesterolü ve tansiyonu düzene sokar. Şifa olsun...
