Humuslu Sandviç
06.09.2016 03:45
Humuslu sandviçe ne dersiniz?
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Puanınız alınmıştır.
Kaç Kişilik
-
Hazırlık Süresi
10dk
Pişirme Süresi
dk
Kalori/Porsiyon
-
Yalnızca 10 dakikada hazılayabileceğiniz bu vegan sandviç, bir öğle yemeğinde ihtiyacınız olan tüm besini karşılayabilecek cinsten!
Malzeme Listesi
2 dilim tahıllı ekmek
2 yemek kaşığı humus
3 dilim salatalık
2 dilim domates
3 dilim avokado
1/4 su bardağı rendelenmiş havuç
(1 Kişilik - 10 dakika)
Hazırlanışı
Adım 1
Öncelikle malzeme listenizi hazırlayın; havucunuzu rendeleyin, domatesinizi, salatalığınızı ve avokadonuzu dilimleyin.
Adım 2
Ekmek dilimlerinizi tost makinesi, ekmek kızartma makinesi veya yağsız bir tavada hafifçe kızartın.
Adım 3
Her iki ekmek diliminizin içine birer yemek kaşığı humus sürün. Diğer malzemeleri yerleştirin. Hem doyurucu, hem de sağlıklı vegan sandviçiniz hazır. Afiyet olsun!
YORUMLARI GÖR ( 0 )
En Çok Okunan Haberler
