YEMEK

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Merhaba, Ben akıllı asistanınız Mynet Chef GPT. Size en uygun yemek tariflerini bulmak için buradayım. Benden yardım alabilirsiniz.

Mynet Chef GPT

1 Hazırlamak istediğiniz öğünü seçiniz
2 Hangi malzemeleri kullanmak istersiniz? Listeden istediğiniz kadar malzemeyi ekleyebilirsiniz.
3 Hangi mutfak türünde olmasını istersiniz?
Daha fazla bilgi girmek ister misiniz?
4 Özel bir beslenme şekliniz var mı?
5 Belirtmek istediğiniz bir alerjiniz var mı?
6 Eklemek istediğiniz farklı detaylardan burada bahsedebilirsiniz.
    Kalan mesaj: 10

    Güne daha dinç ve enerjik başlamak için benzersiz bir sandviç tarifi! Lezzetine aşık olacaksınız

    Kahvaltı günün en önemli öğünü olmasıyla beraber pek çok kişi bu saatleri sadece bir kahve ile geçiştirmeyi tercih eder. Besin değeri yüksek ve doyurucu bir sandviç tarifine ne dersiniz? Üstelik hazırlanışı sadece 5 dakikanızı alacak.

    Ünlü şair Cemal Süreya, “Kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı” dizeleriyle aslında bu öğünün günün içindeki önemini vurgulamıştır. Gün boyunca enerjinizin daha yüksek kalmasını istiyorsanız sağlam bir kahvaltı yapmanız gerekir. Sandviç ya da tost gibi seçenekler kahvaltı için en iyi alternatiflerdir. Pratik bir şekilde hazırladığınız kahvaltılık atıştırmanızı yolda bile afiyetle midenize indirebilirsiniz.

    TON BALIKLI SANDVİÇ TARİFİ

    MALZEMELER

    • 1/3 avokado
    • 1/2 yemek kaşığı limon suyu
    • 120 gr konserve ton balığı
    • 2 dilim domates
    • bir avuç marul
    • 1 kırmızı soğan
    • 2 dilim tam buğday ekmeği
    • Damak zevkine göre tuz ve karabiber
    • Zeytin yağı

    HAZIRLANIŞI

    • Marulu elinizle küçük parçalara ayırın. Soğanı yarım ay şeklinde kesin.
    • Her ekmek diliminin bir tarafını zeytinyağı ile yağlayın.
    • Avokadoyu çatalla ezin ve ekmeğin üzerine eşit şekilde yayın. Domates, soğan, ton balığı ve marulu sandviçin üzerine koyun. Tuz, karabiber ve limon suyuyla tatlandırın.
    • Sandviçi diğer ekmek dilimiyle örtün.


    Yerel Seçim 2024


    En Çok Aranan Haberler