Kahve pek çok kişinin severek tükettiği içecek türlerinden biridir. Kökboyasıgiller ailesine mensup olan kahve ağacının meyve çekirdeklerinin öğütülme, kavrulma gibi işlemlerden geçmesi neticesinde ortaya çıkan toz, kahve olarak tanımlanmaktadır. Günümüzde birçok farklı kahve çeşidi bulunmaktadır. Antioksidan yönünden zengin bir içeriğe sahip olan kahvenin sağlık açısından da birçok önemli yararı vardır. Peki, kahvenin faydaları nelerdir, neye iyi gelir ve her gün kahve içersek ne olur?
Kahve en sık içilen içecekler arasında yer alıyor. Birçok insan kahve içmeden güne başlayamıyor. İnsanlar yıllar boyunca kahve içmenin oldukça zararlı olduğunu düşünse de dozunda içilen kahvenin sağlık için birçok faydası bulunuyor. Dozunda içilen kahve kanser, alzheimer ve parkinson gibi birçok hastalığa etkili sonuçlar sağlayabiliyor. Ancak bazı kişilerin kahve içimine dikkat etmeleri gerekiyor.