Rengarenk: Mısır salatası tarifi

Kilo vermek isteyenleri unutmadık ve onlar için hem doyurucu hem de afiyetle yenilen bir salata hazırladık!

Rengarenk: Mısır salatası tarifi

Eğer kilo vermek istiyor ve bunun sizin için eziyete dönüşmesini istemiyorsanız, diyetinize sağlıklı ve aynı zamanda lezzetli yemekler dahil edebilirsiniz. İşte size hem sağlık hem de lezzet vadeden bir diyet yemeği: Mısır salatası!

MALZEMELER:
Bir kase haşlanmış mısır
Bir çay bardağı haşlanmış buğday
1/2 çay bardağı haşlanmış siyah fasulye
Kuru domates
2 adet közlenmiş kapya biber
Zeytinyağı
Limon suyu
Tuz

HAZIRLANIŞI
İlk olarak kuru domatesleri sıcak suyun içinde 10 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarıp küp küp doğrayın.
Közlenmiş kapya biberin de tohumlarını çıkarın ve dilimleyim.
Tüm malzemeleri derin bir kabın içine alın ve karıştırın. Üzerine zeytinyağı, limon suyunu ve tuzu da ilave edip son kez harmanlayın. Servis tabağına alabilirsiniz. Afiyet olsun.

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Tüm Yorumları Görmek İçin Tıklayın
Diğer Haberler