BİZE ULAŞIN
Eğer kilo vermek istiyor ve bunun sizin için eziyete dönüşmesini istemiyorsanız, diyetinize sağlıklı ve aynı zamanda lezzetli yemekler dahil edebilirsiniz. İşte size hem sağlık hem de lezzet vadeden bir diyet yemeği: Mısır salatası!
MALZEMELER:
Bir kase Tat Sütlü Tane Mısır
7/ 8 adet kuru domates
Bir çay bardağı haşlanmış buğday
1/2 çay bardağı haşlanmış siyah fasulye
Kuru domates
Bir kase Tat Közlenmiş Biber
Zeytinyağı
Limon suyu
Tuz
HAZIRLANIŞI
İlk olarak kuru domatesleri sıcak suyun içinde 10 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarıp küp küp doğrayın.
Tat Közlenmiş Biberleri de dilimleyin.
Tüm malzemeleri derin bir kabın içine alın ve karıştırın. Üzerine zeytinyağı, limon suyunu ve tuzu da ilave edip son kez harmanlayın. Servis tabağına alabilirsiniz. Afiyet olsun.
