MAGAZİN

Hadise nasıl zayıfladı?

Hadise nasıl zayıfladı?

Hadise'nin 67 kilodan 55 kiloya nasıl düştüğünün sırrı ortaya çıktı

Hadise, Mehmet Ali Erbil'in eski baldızı Şeyda Coşkun'un koçluğunda 1 ay 20 gün içinde tam 13 kilo birden verdi. Coşkun "Çok akıllı bir kız, her şeyi aşmış" sözleriyle övdüğü Hadise ile her sabah saat 06.30 gibi uyanıp yürüyüşe çıktığını anlattı.
Hadise'ye her gün farklı bir kahvaltı yaptırdığını anlatan Coşkun "Bir sabah yulaf yiyor, diğer gün ise omlet... Ya da bir diğer gün peynirli kahvaltı yapıyor. Ama aynı anda hem peynir, hem yulaf vermiyorum. Karbonhidrat ile proteini çok karıştırmıyorum. Bol bol sebze yemeği yediriyorum. Yanında mutlaka yoğurdu oluyor. Mesela bir sabah yulaf yiyorsa, öğlen sebze yemeği ve yanında yoğurt, akşam da ızgara etini yiyor. Ara öğünlerde ise ayran ve bitki çayları veriyorum" dedi.

İŞTE BİKİNİLİ HADİSE (FOTO GALERİ)

Okuyucu Yorumları3 yorum
  • 3 Oy
    en iyisi saglikli zayiflamak yavas yavas zayiflamak.kisa zamanda cok kilo vermis,geri dönüsü muhtesem olur o kilolarin.!!!
  • 2 Oy
    zayıflamasa iyiydi biz onu öyle seviyorduk bee
  • 1 Oy
    erol köse allah senden razı olsun:) bir şeyi 40 kere diyince olurmuş derler ya harbiden oldurdu adam helal olsun

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Mynet.com sorumlu tutulamaz.

En Çok Okunanlar