Fiziği, aile hayatı, kardeşleri, çocukları ve günlük yaşantısıyla dünyanın en çok konuşulan ünlüleri arasında ilk sıralarda gelen Kim Kardashian son zamanlar da verdiği kilolarla gündemde.
Fiziği, aile hayatı, kardeşleri, çocukları ve günlük yaşantısıyla dünyanın en çok konuşulan ünlüleri arasında ilk sıralarda gelen Kim Kardashian son zamanlar da verdiği kilolarla gündemde.
İşte Kardashian’ın 3 günlük diyeti:
1.Gün Kahvaltı: Çırpılmış yumurta ve hindi sosis, yanında az yağlı peynir ve taze meyveli yoğurt. Ara Öğün: Bitter çikolata ve fındık barı Öğle Yemeği: Ispanaklı ızgara tavuk ve peynirli sos Ara Öğün: Yarım havuç ve 4 kaşık humus Akşam Yemeği: Yeşil fasülyeli ve kekikli balık Toplam: 1504 kalori
2. Gün:
Kahvaltı: Tavuk sosis, domates sos ve peynir ile sotelenmiş karnabahar Ara Öğün: Yarım elma ve 50 gr cheddar peyniri Öğlen Yemeği: Domatesli, turşulu ve soğanlı hindi burger Ara Öğün: Atkin bitter çikolata barı Akşam yemeği: Bir kaşık pilav ile kuşkonmazlı tavuk Toplam: 1561 kalori