Herkesin libidosu farklılık gösteriyor. Bazı insanların oldukça düşükken bazılarının zirveyi görebiliyor. Dönemsel olarak artıp azalan libidonuzun sürekli olarak yüksek olması sağlığınız hakkında uyarı verebiliyor. Uzmanlar yüksek cinsel ilişki isteklerinin altında travmalar olabileceğini belirtiyor.
Cinsel ilişkiden maksimum hazzı alabilmek için libidonun düşük olmaması gerekiyor. Ancak bazı zamanlarda hem erkeklerde hem de kadınlarda libido düşüklüğü görülebiliyor. Libidoyu artırmak için çok basit uygulamalar bulunuyor. Sıra dışı bilgileri uygulayarak ilişkinizi çok daha tutkulu hale getirebilirsiniz.