Ağaç Yaşken Eğilir!

Çocuklar 2 ile 5 yaş aralığında, büyük ve küçük kas kabiliyetlerini ve ileri yaşlarda yapacakları spor aktivitelerinde başarılı olmalarını sağlayan motor yeteneklerini geliştirirler. Bu dönemde çocuğunuzu hareketli olmaya ne kadar teşvik ederseniz, bu, onun güçlü, enerjik bir yapıya sahip olmasını, kaslarını çalıştırma becerisini daha çabuk geliştirmesini ve deşarj olmasını sağlar.

Çocuk gelişiminde ödüllü programları ve özel tasarlanmış ekipmanları ile çocuklarımızın bir yandan eğlenirken diğer yandan güç, denge, koordinasyon daha da önemlisi sosyal beceri ve öz güven kazanmalarını sağlayan My Gym, Türkiye'deki şube sayısını artırıyor. My Gym Ataşehir, Tarabya şubelerinden sonra yepyeni şubesiyle Şubat'ta Akatlar MKM'de açılacak. MyGym Akatlar şubesinin hemen ardından Bağdat Caddesi'nde de çocuklarla buluşmaya hazırlanıyor…

1982 de ABD California ‘da kurulan My Gym 200'den fazla noktada, milyonlarca çocuk için fitness'ı eğlenceye dönüştürmüş ve eşsiz programlarıyla ve doğum günü partileriyle sayısız ödül almıştır. Son 5 yıldır Türkiye'de de bulunan My Gym yoğun ilgiyle karşılanmış olup şube sayılarını artırmaya başlamıştır.

•Bir çocuğun güven duygusu ve kendine saygısının gelişmesinde yaşamının ilk yedi yılının çok önemli bir yeri vardır.

•Fiziksel aktivitelerin erken yaşlarda alışkanlık haline getirilmesi, çocuğun yetişkinlik döneminde spor ve sağlıklı yaşamı, bir yaşam tarzı olarak benimsemesine önemli ölçüde yardımcı olur.

•Bu alışkanlığın edinilebilmesi için öncelikle rekabetin olmadığı bir ortamda spor sevgisinin oyunla kazandırılması ve vücutlarının hazırlanması gerekmektedir.

•Birçok çocuk hazır olmadan girdiği bilinçsiz rekabet ortamları yüzünden sporu bırakmaktadır. Bir çocuğun güç, sabır ve fiziksel becerilerini geliştirme potansiyeli, yaşamının ilk 2 yılında önemli bir artış gösterir. Çocuklar 2 ile 5 yaş aralığında, büyük ve küçük kas kabiliyetlerini ve ileri yaşlarda yapacakları spor aktivitelerinde başarılı olmalarını sağlayan motor yeteneklerini geliştirirler. Bu dönemde çocuğunuzu hareketli olmaya ne kadar teşvik ederseniz, bu, onun güçlü, enerjik bir yapıya sahip olmasını, kaslarını çalıştırma becerisini daha çabuk geliştirmesini ve deşarj olmasını sağlar.

•Günümüz teknoloji dünyasında fiziksel aktivite azalıp, sosyal ilişkiler zayıflarken obezite gibi sağlık problemleri de artıyor. Doktorlar çocuklarımızın, Daha enerjik, daha sağlıklı ve daha sosyal birer yetişkin olabilmesi için sporun önemli bir rol oynadığını bununla beraber sporun bir yaşam biçimine dönüşebilmesi için ise 0-5 yaşlar arasında bu alışkanlığın kazandırılmasının ve fiziksel olarak hazırlanmanın büyük önem taşıdığını belirtiyorlar

NEDEN ÇOCUKLAR İÇİN FITNESS ?

•Neden bebeklik döneminde bir an yerinde duramayan çocuklarımızın spor yapmayan, kilo problemi olan yetişkinlere dönüştüğünü düşündünüz mü?

•Sağlıklı yaşam için sporun önemine siz de inanıyor musunuz?

•Peki sizce sporu sevmeleri için gerekeni yapıyor muyuz?

•Hazır olmadan büyük bir rekabet ortamına girdiklerini düşünmüyor musunuz?

BİLİMSEL GERÇEKLER

Ülkemizdeki yetişkinlerin %31'i aşırı kilolu ve %12 si ise obezite problemi yaşamaktadır. Bununla beraber 6-15 yaş aralığındaki çocuklarımızın % 68'i spor yapmamaktadır. 10-13 yaş aralığındaki fazla kilolu çocukların %80'i ileride fazla kilolu yetişkinler haline gelmektedirler.

•Çocuklar 3 ile 7 yaşlar arasında bile gereksiz kilo almaya başlayabilirler. Fiziksel bir aktiviteyi başarmaktan dolayı duyulan heyecan, çocuğun yaşamının her döneminde ihtiyaç duyacağı kendine saygı ve güven duygularının gelişmesinde önemli bir rol oynar. Bir çocuğun fiziksel gelişimi, onun gelecekteki mutluluğunda önemli bir rol oynar. President's Council on Physical Fitness and Sports tarafından yapılan araştırmalar göstermiştir ki günde en az bir saat özenli bir fiziksel faaliyete katılan çocukların, daha sonraki hayatlarında stresli olma ve suç eğilimi düşerken mutlu olma eğilimi artmıştır.

YAŞA ÖZEL ÖDÜLLÜ PROGRAMLAR

My Gym, 6 haftadan 13 yaşa kadar olan çocukların fiziksel, bilişsel ve duygusal gelişimlerine yardımcı olmak için sıra dışı bir program yaratmıştır. My Gym Çocuklar için Fitness Merkezinde özel tasarlanmış ve yaşlara uygun olarak düzenlenmiş dersler, müzik, dans, eğlenceler, oyunlar, özel oyuncaklar, salıncaklar, beden eğitimi, spor ve diğer özgün faaliyetler ile çocuklarımızın bir yandan eğlenirken diğer yandan güç, denge, koordinasyon, ince ve bütüncül motor yetenekleri, çeviklik, esneklik, sosyal beceri ve en önemlisi öz güven kazanmalarını sağlamaktadır. MY GYM'in en son teknolojiyi takip eden tesisi, çocuklara yeni ve heyecan verici bir tecrübe yaşatmak için her hafta yerleşim düzeni değiştirilen özel tasarımlı ekipmanlara sahiptir. Uzman eğitmenleri, ödüllü sınıf programları ve mükemmel öğrenci/öğretmen oranı MY GYM'e benzerleri içinde en iyi erken öğrenme programı şöhretini kazandırmıştır.