Favorilerime ekle () ikonuna tıklayarak dilediğin özelliği favorilerine ekleyebilirsin.
KADIN
Bu egzersizleri evde düzenli olarak uygulayarak karın bölgesindeki yağları yakabilir, karın kaslarınızı sıkılaştırabilirsiniz. Yarın değil, hemen bugün başlıyoruz!