1. Haberler
2. HABER
3. Sağlık
4. Adet öncesi için: Kalsiyum ve D vitamini

Adet öncesi için: Kalsiyum ve D vitamini

Mynet Güncelleme

16.06.2005 00:53

Listeye Ekle

TAKİP ET

Adet öncesi sendromunun (PMS) neden olduğu sinirlilik ve gerginlikten kurtulmanın yollarını arayan kadınların yardımına bundan böyle kalsiyum ve D vitamininin yetişeceği belirtildi.

TAKİP ET

Archives of Internal Medicine dergisinde dün yayınlanan bir çalışmaya göre, kalsiyum ve D vitamini ağırlıklı beslenme şekli kadınlarda PMS semptomları riskini azaltıyor.

Süt, peynir, yoğurt ve portakal suyu bu amaçla tüketilebilecek gıdalardan sadece birkaçı olarak gösteriliyor.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Tokat'taki korkutan depremin ardından Naci Görür'den ilk açıklama

Tokat'taki 5.6 büyüklüğündeki deprem sonrası o paylaşım gündem oldu! 16 saat önce depremi bildiler

Tokat'ta 5.6 büyüklüğünde deprem! Çok sayıda ilde hissedildi: 'Bazı köy evleri yıkıldı'

Anahtar Kelimeler:

D vitamini

TAKİP ET