1 haftada yağlarınızı yakmanızı sağlayacak mucizevi kürler

1 bardak ılık su, 2 tatlı kaşığı elma sirkesi, 1 tatlı kaşığı tepeleme bal UYGULANIŞI: Tüm malzemeleri bir kaba alarak karıştırınız. Bu kürü yemeklerden yarım saat önce aç karnınıza yavaş yavaş tüketiniz.

1 adet çubuk tarçın, 2 adet orta boy elma, 1 adet orta boy limon, 1 tatlı kaşığı kadar tane karabiber, 1 tatlı kaşığı kadar tane karanfil UYGULANIŞI: Tüm malzemeleri 3 litre suya koyarak kaynatınız. Elmalar yumuşadıktan sonra kürü ocaktan alıp süzünüz. Süzdüğünüz suyu kaba aktarınız. Bu kürü sıcak ya da soğuk olarak yemeklerden 10 dakika önce tüketiniz. Yaz yaklaşırken alınan kiloları daha çabuk vermek isteyen kadınlar birçok küre başvuruyorlar. Fakat bu kürlerin bazıları vücuda sağlıksız gelerek ciddi sorunlar yaratabiliyorlar. Daha etkili ve hızlı kilo vermek için ilk olarak sağlıklı beslenmek, bol bol su içmek ve düzenli olarak egzersiz yapmak gerekiyor. Bunların yanında bazı kürler uygulanarak kilo verme sürecini daha etkili bir şekilde yönetebilirsiniz.

3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt, 1 şişe maden suyu, Yarım limon suyu UYGULANIŞI: Yoğurt, maden suyu ve limon suyunu karıştırınız. Kahvaltı yapmadan yarım saat önce ve gece uyumadan yarım saat önce tüketiniz.

Küçük parça zencefil, Yarım limon suyu, 10 tane karanfil, 2 adet çubuk tarçın, Çeyrek demet maydanoz, 4 dilim yeşil elma, 5 su bardağı su UYGULANIŞI: Tencerenin içerisinde 5 su bardağı suyu, zencefili, limonu, karanfili, tarçın ve elmayı ekleyerek kaynatınız. Hazırladığınız kür kaynadıktan 1- 2 dakika sonra içerisine çeyrek demet maydanozu ekleyerek 3 dakika daha kaynatıp ocaktan alınız. Bu kürü günde 3 defa her yemekten yarım saat önce aç karnına bir bardak içiniz. Kürün daha etkili olması için her gün taze yapınız.

4 yemek kaşığı yoğurt, Yarım limonun suyu,1 şişe maden suyu, 1 çay kaşığı pul biber UYGULANIŞI: Bir kaba 1 şişe maden suyunu ve 4 yemek kaşığı yoğurdu ekleyiniz. Yarım limon suyu, bir çay kaşığı pul biberi ekleyerek karıştırınız. Hazırladığınız karışımı her gece yatmadan yarım saat önce yemeniz kilo verme sürecinizi çok daha kolaylaştıracaktır.