-
Mynet
- Haşlanmış Yumurta
Haşlanmış Yumurta Haberleri
Airfryer kayısı kıvamında haşlanmış yumurta tarifi susuz ve basit: Airfryer'da haşlanmış yumurta nasıl yapılır?
Kahvaltıda, öğle ve akşam yemeklerinde ikram edebileceğiniz, çay ya da kahvenin yanında sunabileceğiniz tüm ana yemek, tatlı ya da atıştırmalıklarınız için Airfryer kullanabilirsiniz. Airfryer, tarfilerinizin lezzetine lezzet katacak ve kısa sürelerde birçok çeşit hazırlamanızı sağlayacaktır. Kayısı kıvamında bir yumurta haşlamak için de airfryer’dan faydalanabilirsiniz. Aynı anda birden fazla yumurtayı farklı kıvamlarda pişirmek için Airfryer kullanabilirsiniz.
Yumurtadaki protein miktarı ne kadar? 1 adet yumurtada kaç gram protein var, 1 yumurta kaç kalori?
Sağlıklı bir hayat, büyüme, gelişim, zihinsel ve fiziksel fonksiyonların devam etmesi, yeterli ve dengeli bir beslenme ile mümkün olmaktadır. Sağlıklı bir beslenme için gerekli olan enerji, protein, vitamin ve mineraller hayvansal ve bitkisel kaynaklardan elde edilir. Bunlar arasında et, süt ve yumurta gibi hayvansal kaynaklar bitkisel kaynaklara oranla daha çok tercih edilmektedir. Bir protein kaynağı olarak tüketilen yumurtanın besin değeri nedir, 1 yumurta kaç kalori?
Haşlanmış yumurta suyunu lavaboya döküyorsanız büyük hata yapıyorsunuz! Haşlanmış yumurta suyu kullanım alanları
Haşlanmış yumurta kahvaltılarda en doyurucu besinler arasında bulunuyor. Sık sık haşlanan yumurta suyunu lavaboya döküyorsanız büyük yanlış yapıyorsunuz. Bu suyun içerisinde oldukça yüksek miktarda kalsiyum bulunuyor. Haşlanmış yumurta suyu çok farklı alanlarda etkili sonuçlar sağlayabiliyor.
Yumurta haşlarken suyuna mutlaka limon ekleyin!
Sabah kahvaltı sofralarının vazgeçilmez besinlerinden biri olan yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Pratik olması için genellikle haşlanmış yumurta tercih edilir. Yumurta haşlarken suyuna limon suyu eklemeyi denediniz mi? Şimdiye kadar denemediyseniz mutlaka denemeniz gereken bu yöntem sayesinde artık sürekli yumurta haşlarken suyuna limon damlatacaksınız.
