Bilhassa yeme alışkanlıklarının neden olduğu kabızlığın önüne doğal yöntemlerle geçilebilmektedir. İbrahim Saraçoğlu kabızlık sorunu yaşayan kişilere kuru eriği önerdi.
Bağırsaklarımız vücuttan atılması gereken toksinleri ve atıkları temizlemekle görevlidir. Bu sebeble, bağırsak sağlığını korumak ve sindirim sorunlarını önlemek için bağırsak temizliği yapmak önemlidir.
İşte bağırsakları sadece 2 dakika içinde boşaltmaya yardımcı olacak o tarif:
Malzemeler:
Doğal müshil tarifi:
Her öğünden önce ve sonra birer çorba kaşığı daha tüketebilirsiniz.