BİZE ULAŞIN
Sarımsak, faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz besinler arasında ilk sırada bulunuyor. Doğal antibiyotik kaynağı olarak bilinen sarımsağı uzmanlar da öneriyor. Peki, sarımsağı süt ile karıştırınca sarımsağın daha sağlıklı bir hale geldiğini ve bu karışımın doğal tedavi yöntemi olarak kullanıldığını biliyor musunuz? Sarımsak sütü denilen bu karışım astım, kuru öksürük, grip, kalp sorunları, bağırsak kurdu, uykusuzluk, siyatik ağrılar gibi problemlerin iyileşmesinde önemli rol oynuyor. Şifa deposu olan sarımsak sütü kürünün malzemeleri nelerdir, nasıl hazırlanır gelin bir bakalım.
MALZEMELER
2 su bardağı süt
1 su bardağı su
10 diş sarımsak
HAZIRLANIŞI
Sarımsak kabuklarını soyun ve sarımsakları iyice yıkayın.
Yıkanan sarımsakları iri iri doğrayın.
Tencere içine sütü, suyu ve sarımsakları koyun, orta ateşte sürekli karıştırarak kaynatın.
Karışım kaynamaya başladıktan sonra altını kapatın.
Süzgeç yardımıyla sarımsakları ayırın ve karışımı ılımaya bırakın.
Sarımsak sütü kürünün kuru öksürük ve grip karşıtı olmasının dışında daha birçok faydası bulunuyor.
Kalp damar sağlığının korunmasını sağlıyor.
Kolesterol seviyesinin düşürülmesine katkıda bulunuyor.
Zatürre hastalığından vücudu koruyor.
Uykusuzluk probleminin azalmasına etki ediyor.
Akneleri giderip, cildin güzelleşmesine destek veriyor.
Saçları besliyor, saçların uzamasına etki ederek saçın parlamasına katkı sağlıyor.
Vücutta bulunan toksinlerin karaciğerden atılmasına destek sağlıyor.
Karaciğer yetmezliği, karaciğer yağlanması hastalıklarında destek tedavi olarak kullanılıyor.
Sindirim ve kabızlık problemlerinin azalmasına yardımcı oluyor.
Kireçlenmenin neden olduğu ağrılar ve eklem ağrılarının azalmasına katkı sağlıyor.
Zayıflamaya yardımcı olarak ödemin vücut dışına atılmasını sağlıyor.
Bağırsak parazitlerinin temizlenmesi üzerinde etkili.
Sarılık tedavisine yardımcı oluyor.
