Sağlıklı Kahvaltılıklar

Kahvaltı tabağınız, taze kaşar, beyaz peynir, terayağı, reçel, siha zeytin, yeşil zeytin..

11.09.2007 13:56

Kahvaltı tabağınız, taze kaşar, beyaz peynir, terayağı, reçel, siha zeytin, yeşil zeytin, domates, salatalık, taze ekmek sepeti, taze sıkılmış portakal suyu, çay ya da filtre kahveden oluşuyor. Bu özel seçenekler içinde keçi peyniri, koyun peyniri, tulum peyniri, otlu peynir, beyaz peynir, eski kaşar, Trabzon kaşar peyniri, bal, kaymak, tahıl gevreği ve meyveli yoğurt gibi alternatifleri de ekleyebilirsiniz. yer

Croissant, brioche, taze ekmek sepeti, terayağı, reçel, çay ya da “cafe au lait”in bulunduğu Fransız kahvaltısı ise bir diğer seçenek.

Yumurtasız bir kahvaltı düşünmeyenler için sade omlet, peynirli omlet, sade, sucuklu, pastırmalı ve peynirli sahanda yumurta ve menemen önerilebilir.

İtalyan tarzı hamurişleriyle kahvaltı sevenler, risottolar ve makarna çeşitlerini tercih edebilir.

Dilimlenmiş mevsim meyveleri, taze sıkılmış meyve suyu, Birchermuesli, kahverengi şeker şurubu ile servis edilen sıcak yulaf ezmesi, sade yada meyveli yoğurt gibi birbirinden sağlıklı alternatifleriyle bir kahvaltıyı açık havada deneyebilirsiniz.

Ceviz, karpuz, bergamot reçeli, yöresel peynirler, ev yapımı hamur işleri lezzetlerden oluşan kahvaltı listesine, beyaz peynir, kaşar peyniri, dil peyniri, isli peynir, tereyağı, bal, kaymak, iki çeşit reçel, zeytin, füme dil, salatalık, domates, cevizli sos, hamur işi sepetinden oluşan kahvaltı tabağı ve yanında omlet, sucuk, pastırma ve kızarmış Çerkez peyniri ile sınırsız çay ve nescafe de eklenebilir.