Üç nesil Tai Chi yapıyor
ANTALYA (İHA) - Kepez Belediyespor Tai Chi Kulübü'nde babaanne, gelin ve torun, birlikte spor yapıyor. Tai Chi Kulübü'nün "Süper Babaannesi" 60 yaşındaki Nuran Sazak, gelini Fethiye Sazak ve torunu Nuran Sazak'la birlikte Yalova'da yapılacak Türkiye Şampiyonası'na katılacak.
Kepez Belediyespor'da üç nesil birlikte Tai Chi yapıyor. Babaanne, gelin ve torun, Kepez Belediyespor Tai Chi Kulübü'nün başarısı için ter döküyor. Tai Chi Kulübü'nün "Süper Babaannesi" Nuran Sazak, gelini Fethiye Sazak ve torunu Nuran Sazak'la birlikte Çin kaynaklı sporla stres atıyor. Tai Chi sporunun fiziksel hareketlerini başarıyla yerine getiren 60 yaşındaki Nuran Sazak, herkese "sporun yaşı yoktur" mesajı veriyor. Seanslar sırasında tatlı bir kaynana-gelin kavgası da yaşanıyor.
Seanslardaki gelin-kaynananın ferdi sando karşılaşması heyecan içerisinde geçiyor. Ancak kaynana Nuran Sazak, torununa; gelin Fethiye Sazak da kızına, sporun sevgi ve barış olduğu mesajını vermeyi ihmal etmiyor. Kaynana, gelin ve torun, bugünlerde Kepez Belediyespor Tai Chi Kulübü'nün Yalova'da 15-17 Eylül tarihleri arasında düzenlenecek olan Türkiye Şampiyonası'na hazırlanıyor. Sazak ailesi, Kepez Belediyespor'u, Türkiye Büyükler Ferdi Sando ve Taolu Yarışması'nda temsil edecek. Takımın Süper Babaannesi Nuran Sazak, şampiyonadan madalya ile dönme sözü verdi. Tai Chi takımının Antrenörü Derya Uyankaya da, Kepez Belediyesi'ni 8 sporcuyla Yalova'daki şampiyonada başarıyla temsil edeceklerini söyledi.
TAİ CHİ NEDİR?
Tai Chi Chuan, temeli evrensel yaşam enerjisi olan Chi enerjisidir. İnsan vücudunda, yanlış duruş, yanlış beslenme ve stresten kaynaklanan bazı blokajlar oluşur. Bu blokajlar, Chi enerjisinin vücut içerisindeki akışına engel olduğundan, uzun vadede sağlıkta bozulmalar meydana gelir. Tai Chi'nin nihai amacı, bu dolaşımı sağlamaktır. Chi Chuan günümüzde kliniklerde, fiziksel terapide, kullanılmaya başlanmış; insan sağlığının korunmasında ve fiziki-ruhi bir kısım hastalıkların tedavisinde çok etkili olduğu doktora seviyesinde çalışmalara konu olmuştur. Bilimsel çalışmalar Tai Chi Chuan'ın yüksek kan basıncı, mide ve bağırsak ülserleri, kalp rahatsızlıkları, tüberküloz ve diğer rahatsızlıklar üzerinde etkili olduğunu göstermiştir.
