Son dönemde Amerika’da 60 yaş üzeri 1200 kadını inceleyen bir araştırmaya göre tatminkar bir cinsel hayat ilerleyen yaşla birlikte azalmıyor. Hatta cinselliğin yaşandığı sıklık ve ilişki rutini değişse de, kadınların yaklaşık %65’i 60 yaş üzerinde tatminkar bir cinsel hayatları olduğunu belirtiyor. İstatistiksel olarak da keyifli bir cinsellik uzun yaşama şansını arttırıyor.
Bu nedenle menopoz sürecinde yaşadığınız hormonsal değişimleri, sağlık sorunları ve kullandığınız ilaçların yan etkilerini, eşinizle olan ilişkinizi, hayat streslerinizi, geçmiş ilişki ve cinsel yaşam öykünüzü dikkatle inceleyin. Eğer cinsel istek, uyarılma ve orgazm fonksiyonlarınızda bir değişim yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurun. “Artık bizden geçti” anlayışında olmayın. Unutmayın, her cinsel sorununun tedavisi vardır.
Özellikle yaşlılık yıllarında keyifli bir cinsel yaşam, hem fiziksel ve psikolojik sağlığınızı korur, hem de uzun evliliklerde bağlılık hormonunu arttırır.
Dr. Ece Hattat
Hattat Hastanesi Cinsel Wellness Kliniği Direktörü