Alzheimer'a karşı egzersiz

NEW YORK (İHA) - Koşu bandı testi uygulanan Alzheimer'ın başlangıç safhasında olan hastaların, beyinlerinin hafızayı kontrol eden kısmında daha az körelme olduğu açıklandı. Manyetik rezonans görüntüle (MRI) testlerine göre, koşu bandı testlerinde yüksek performans gösteren Alzheimer hastalarının beyinlerindeki hipokampüs alanının daha küçük olduğu ortaya çıktı.

Hipokampüs, Alzheimer hastalığında beyni hasara uğratan bir bölüm olarak biliniyor. Egzersizler ve fiziksel hareketlerin, yaşı ilerlemiş olan sağlıklı insanlarda yaşla bağlantılı olarak beyin hücresi ölümünün daha yavaş olduğunu gösterdiği belirtildi. Konuya ilişkin yeni araştırma, Chicago'daki Uluslararası Alzheimer Konferansı'nda açıklandı. Kansas'taki Kansas Tıp Merkezi Üniversitesi'nden araştırmacılar yarısı sağlıklı, yarısı Alzheimer hastalığının başlangıç safhasında olan 60 yaşın üstündeki 100 kişide uyguladıkları çalışmalarda, kalp ve solunum dayanıklılığı (kardiyorespiratuvar) ve bölgesel beyin kuvveti arasındaki ilişkiyi araştırdı. Araştırmacı Robin A. Honea, yapılan araştırma sonuçlarına göre, "Kalp ve solunum dayanıklılığına yönelik yapılacak egzersizler, Alzheimer hastalığındaki beyin körelmesini pozitif olarak hafifletebiliyor" dedi.

Honea öte yandan, egzersizlerin beyni hasar görmüş kişilerde beyin hasarını koruyup korumayacağının henüz aydınlığa kavuşmadığını söyledi.