KADIN

Anksiyete ve strese karşı doğru nefes alma teknikleri

İş yerindeki stresinizi 2 dakikalık nefes egzersizleriyle yenebilirsiniz ???? Hatta baş ağrısı ve uyku problemlerinizi bile...

Haydi derin bir nefes alıp başlayalım! ????

Okuyucu Yorumları0 yorum

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Mynet.com sorumlu tutulamaz.