Bush'un Doktorundan Uzun Yaşam Sırları!

Kanser araştırmaları yaparken yeşil çayın faydalarını keşfeden ABD'li Dr. Brazos Minshew, kanser ve obezite üzerine araştırmalar yapıyor. ABD Başkanı George Bush, yeni başkan adayları Hillary Clinton, Barack Obama gibi politikacıların sağlık danışmanı Dr. Brazos Minshew, Tempo dergisine sağlıklı ve uzun yaşamın yollarını anlattı.

Dr. Brazos Minshew'a göre genç ve seksi olma yolları

• Günde en az 20 dakika derin nefes alarak büyüme hormonunuzu artırın. Genç ve seksi kalın.
• Su için
• Günde 7,5 - 9 saat arası uyuyun
• Sebze ve meyve yiyin
• Günde minimum 30 dakika egzersiz yapın
• Mutlu arkadaşlarınızla dolaşın

• Yaşama amacınızı keşfedin

• ---

Dr. Brazos Minshew'a göre kanserin nedeni

• Bireysel tercihler (Sigara kullanımı vb)
• Travma (Örneğin meme kanserinin en güçlü tetikleyicilerinden biri emniyet kemeri, lazer epilasyon. Lazer epilasyondan sonra deri altında travma meydana gelir. Dokular birbirine yapışır, doku hareket etmezse dolaşım bozulur. Doku kendini toparlar, bazen de toparlayamaz. Yani risk vardır. Bu durumda en iyisi gençken lazer epilasyon yaptırmaktır, dokular daha çabuk toparlanır.)
• Stres
• Toksinler ve beslenme yetersizliği

• Genetik yatkınlık

• ---

Dr. Brazos Minshew'dan sağlıklı yaşam sırları

• Balık yağında uygun DHA yoksa hiç içmeyin.
• Erkeklerin multi vitaminlerinde demir, kadınlarınkinde folik asit olmalı.
• Yaşılıkla savaşan CoQ10 enzimi 40 yaşına kadar devam ediyor. Diş eti çekilmenzi varsa mutlaka kullanın.
• Büyüme hormonlarının düzenli çalışması için 20-30 yaş arasındaki kadınlar çuhaçiçeği, primrose yağı kullanabilirler. 50 yaşından sonra da kendini seksi ve canlı hissetmek isteyen erkekler çuhaçiçeği yağı kullanabilir.
• Yaşınıza ve vücudunuza uygun vitaminler kullanmalısınız.
• Detoks için en iyi ürünler enginar ve deve dikenidir.
• Gün boyu bol bol sebze ve meyve yiyin.