Etrafta bir sürü eşya olduğunda beyin bunları görüyor ve işliyor. Bu da beyninin fazladan yorulmasına neden oluyor. Dağınık bir evde çalışmak da bu yüzden zorlaşır zaten. Temiz ve sade bir ortamın olduğunda beynin daha az yorulur yani.
Günlük yaşamda kendi kontrolümüzde olan çok az şey var aslında. Eğer temiz bir eve sahipsek o zaman kontrol hissimiz biraz da olsa artıyor. Özellikle stresli bir dönemden geçiyorsan evini temiz ve düzenli bir hale getirerek zihnini biraz da olsa yatıştırman mümkün olabilir.
Evdeki tozlar ve kirler fiziksel rahatsızlığın yanında psikolojik rahatsızlık da yaratıyor. Yani pis hava senin huzursuz olmanı da tetikliyor. Düzenli şekilde havalandırılan evler daha rahat nefes almayı sağlıyor doğal olarak. Bu da kaygın üzerinde etkili olabiliyor.
Yatak odan dağınıksa o zaman uyku kaliten de düşüyor. Sen fark etmiyor olsan da etraftaki kıyafetler, tozlu yerler ve kirli çarşaflar senin uykunda rahat etmenin önüne geçiyor. Temiz bir yatak ve düzenli bir oda ise daha huzurlu uyumanı sağlıyor.
Ev temiz olmadığında insan rahat edemiyor. Ama bazen zahmetli olduğu için temizliği erteleyebiliyoruz. Philips One-Up Elektrikli Mop ile temizlik artık çok kolay. Kovaya ihtiyaç duymadan temizlik yapma imkanı veren Philips One-Up Elektrikli Mop zemine her zaman temiz su veriyor ve aynı zamanda bakterilere karşı %99.9 oranında etkili! Kablosuz ve 360 derece dönebilen bir tasarımı olduğu için zorlanmadan temizlik yapabiliyorsun. İz bırakmıyor ve çabuk kuruyor. Silme işlemi bittiğinde kirli su haznesini pratik şekilde boşaltıp mopunu makinede yıkayarak temizlik sürecini zahmetsizce sonlandırıyorsun. Bu sayede zahmetsizce tertemiz bir eve kavuşuyorsun.
Ev dağıldıkça temizlik yapmak insanın gözünde büyüyor. Gözünde büyüdükçe de erteliyorsun. Tabii ertelemenin sonunda insanda bir suçluluk duygusu da oluyor. Bu da psikolojiyi etkiliyor doğal olarak. Ama az da olsa günlük yapılan temizlik bu ertelemenin önüne geçmeye yardımcı oluyor.
Evinin dağınık olması misafir geleceği zaman ekstra bir kaygı unsuru oluyor. Ama evin genel olarak temiz olduğunda misafir geleceği zaman sadece etrafı toplaman yeterli oluyor.
Ev dağınık olduğunda insan bir şeyler yapamıyor. Ama temiz ve düzenli evde üretkenlik artıyor. Mutfağın temizse mesela çok daha iyi şekilde yemek yapabiliyorsun. Ama dağınık mutfakta çalışmak hem zor hem de motivasyonu düşürüyor.
Evde hareket etmek fiziksel aktivitenin yanında zihinsel olarak da rahatlatıyor. Evde yapılabilecek en güzel fiziksel aktivite ise temizlik. Evi temizlerken ruh halini de dengeliyorsun yani.
Ev yeterince temizlenmediğinde sürekli bir stres kaynağı haline dönüşüyor. Evinin temiz olup olmadığı zihnini meşgul edebiliyor. Ev düzenli temizlendiğinde ise bu stres kaynağı ortadan kalkmış oluyor.
markasıdır.
Haber Gönder
