KADIN

Kadınların vazgeçilmez tutkusu! Her gün topuklu ayakkabı giymenin birçok zararı var

Her kadın güzel görünmek ve kendini iyi hissetmek ister. Bunun için kadınlar yüksek topuklu uçları dar gösterişli ayakkabılar giymeyi severler. Ancak bunun bedeli çoğu kez kas iskelet sisteminin bir çok bölgesinde kalıcı ve geriye dönüşümsüz hasarlar olarak karşımıza çıkar. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

Yüksek topuklu ayakkabılar ayak bileğinde, ayağın ön kısmında, parmaklarda, topuklarda, bir çok kalıcı hasarlara sebep olur. Sağlıklı bir ayakkabı topuğu 5 cm’yi geçmesi ve ön tarafta parmakların rahatça sığacağı kadar bir alan olması gerekir. Ayrıca ayakta oluşabilecek nasır, şekil bozukluğu, ağrı gibi olumsuzluklara sebep olmamalıdır.

Yüksek topuklu ayakkabılar vücut ağırlığını dengesiz bir şekilde ayağın ön bölgesine aktardığı için ayağın ön bölgesinde (metatars kemikleri) ve parmaklarda bir çok şekil bozukluğuna sebep olur.

TOPUKLU AYAKKABININ NEDEN OLABİLECEĞİ SAĞLIK SORUNLARI

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Geri Dön