BİZE ULAŞIN
Tırnak kenarları ya da köşelerinin ete geçişiyle meydana gelen tırnak batması, insanı hayattan soğutacak kadar yoğun bir acı hissi verebilir. Zamanla iltihaba neden olabilen tırnak batması tedavisi için geç kalmamak önemli. Erken müdahale ile birlikte bu acıdan çok daha hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Peki, tırnak batması nasıl geçer?
Tırnak batması, sık olarak ayak baş parmağında görülür ve ağrı, kızarıklık, şişme gibi şikâyetlere neden olur. Hissedilen ağrı şiddetli ve git gide yayılıyorsa olası komplikasyonlardan kaçınmak için profesyonel yardım almakta fayda vardır. Tırnak batması henüz ilerlememişse evde tedavisini gerçekleştirmek de mümkündür. Kişide diyabet, damar sertliği gibi ayaklara kan akışını zayıflatan bir sağlık sorunu varsa, tırnak batmasına bağlı komplikasyon riski daha yüksektir.
Ayaklarınızı gün içinde en az 4 defa 15-20 dakika boyunca sıcak suda bekletin. Bu aşamada suyun içine tuz, sabun, şampuan ve antibakteriyel ilaçlar eklemenize gerek yok. Sıcak su tırnağınızı yumuşatmaya yetecektir.
Ayaklarınızı sıcak suda bekletme haricinde günde iki kez de batığınızı ve batığınızın bulunduğu ayağınızı dezenfekte edin. Bu aşamada normal sabun ya da antibakteriyel özellikli sabunlar kullanabilirsiniz. Ayağınızı ve batığınızı iyice yıkayıp nazik bir şekilde yumuşak bir havlu ile kurulayın. Kullandığınız havlunun sadece size özel olmasına dikkat edin.
Bu dönemde yüksek topuklu ayakkabı giymekten vazgeçmelisiniz. Aynı zamanda dar kalıp ve sivri burun ayakkabılardan da uzak durmak şart. Batıklarınıza uygulayacağınız ekstra baskı derinize daha da girmesini sağlayacak bu da tedavi süresini uzatacaktır. Bu dönemde giyebilme durumunuz varsa açık ayakkabı, sandalet ya da rahat bir spor ayakkabı giyin.
Deriye batmış tırnağın en uç noktasını kaldırmaya deneyin. Kalkan tırnağı deriden ayrı tutmak adına arasına çok az pamuk yerleştirebilirsiniz bu işlem batan tırnağı o bölgeden uzaklaştırmaya yarayacaktır. Ayağınızı sıcak suda beklettikten hemen sonra araya koyduğunuz pamuğu biraz daha ileriye itin ve pamuğu her gün değiştirin. 7-15 gün içinde tırnağınız normal şekilde ve düzenle büyüyecek ve batma problemi geçecektir.
Batık problemi tedavisinde ya da iyileşme sürecinde her zaman kullandığınız ağrı kesicilerden destek alabilirsiniz. Burada önemli bir not ekleyelim: Doktorunuzun size uygun gördüğü bir ağrı kesici kullanın.
Batığın olduğu parmağı ve tırnakları dezenfekte ettikten sonra yine steril olduğuna emin olduğunuz küçük bir törpü ile batığı törpüleyebilirsiniz. Burada dikkat etmeniz gereken nokta canınızı acıtmadan işlemi yapmanız. Sakin, yumuşak hareketlerle törpü işlemine 3 gün boyunca devam edip gözlemleyebilirsiniz.
Yukarıda belirttiğimiz gibi yanlış tırnak kesimi de batığa neden olan faktörler arasında. Bu nedenle batık olan tırnağınız iyileşme sürecindeyken küt olarak düz şekilde kesmelisiniz. Bu kesme biçimini tüm tırnaklarınızda uygulayarak batıkların önüne geçebilirsiniz.
Bu maddeye özellikle ünlem koymak istedik çünkü doğru bilinen bir yanlış da tırnakları (özellikle ayak tırnaklarımızı) keserken çok kısa ve dibe yakın noktadan kesmemiz... Bu deriye teması artırdığı için batık riskini de doğru orantıda artırıyor. Tırnaklarınız deriden en az yarım ya da bir santim uzakta olmalı.
Yukarıdaki tüm adımları yaparak kendinize 3 gün verin. 3 günün sonunda büyük ölçüde iyileşme görülmesi gerekiyor. Ancak herhangi bir iyileşme olmadığı takdirde cerrahi müdahale için bir uzmana görünmeniz gerekmektedir.
Gün içerisinde ayağınızı sıkan ve rahatsız eden ayakkabılar giydiğinizde, bu dar ayakkabılar tırnaklarınıza baskı uygulayarak (özellikle de baş parmağınıza) beklenenden farklı bir biçimde uzamasını sağlar.
Tırnaklarınızı uygun ve doğru şekilde kesmemek de batığa davetiye çıkaran faktörlerdendir. Tırnak kenarlarını deriye gömülmeyecek şekilde küt olarak kesmelisiniz.
Tırnak mantarı şikayetiniz varsa bu durumda batığa dönüşebilir. Çünkü mantar olan tırnak kalınlaşır ve şekil değiştirir.
