BİZE ULAŞIN
Vücudunuz için harikalar yaratan güzellik ve sağlık sırlarını bir araya getirdik. İşte vücut bakımınıza dahil edeceğiniz belki de tuhaf gelecek o öneriler.
Kaşıntıyı azaltmak için sivrisinek ısırığına roll-on deodorant uygulayın. Bu deneyim kaşıntılı sivrisinek ısırıklarının rahatsız edici etkisinden kurtulmanızı sağlar. Isırılmaya karşı bir önleyici olmasa da, ısırıldıktan sonra rahatsızlığı azaltacaktır. Isırık bölgesine roll-on uygulayın, deodoranttaki alüminyum klorür şişmeyi azaltacak ve bu tahriş edici ısırıkların ağrısını azaltacaktır.
Ayak kokusu, özellikle sıcak havalarda çok yaygın olan bir şeydir. Sıcak ve nemli koşullarda gelişen bakteri ayak mantarına zemin hazırlar. Koku ile başa çıkmanın kolay bir yolu, ayaklarınızı 20 dakika boyunca sirkeli suya batırmaktır. Bu, kokuya neden olan bakterileri azaltmada etkili olmalıdır. Koku seviyesine bağlı olarak, ayaklarınızı dezenfekte etmek için günde bir kez veya haftada bir kez sirkeli suya batırın. Bununla birlikte, ayaklarınızda açık yaralar veya kesikler varsa, bunları bir sirke çözeltisine batırmanız önerilmez.
Ne yaparsak yapalım, saçlarımız yorgun görünüyor ve kontrol edemiyoruz. Bu doğal jel, saç derinizi nemlendirirken sağlıklı güçlü saçlar için mükemmel çalışır. B vitamini, magnezyum ve Omega 3 yağ asitleri gibi besin maddelerinde yüksek olan keten tohumu jeli, buklelerinizi ortaya çıkarır, kuru ve yıpranmış saçlarınıza bakım verir. Keten tohumlarını 10 dakika suda kaynatın. Tohumları bir elekten geçirin çıkan jeli saçlarınıza uygulayın ve nemlendirmek için kafa derinize masaj yapın. Tüm saç tipleri için mükemmel bir saç bakımıdır, parlaklık ve hacim kazandırır.
Hangi sporu yapıyorsak yapalım hepimiz ertesi gün ağrılı kramplarla uyanabiliyoruz. Kas ağrısını hafifletmek için zencefil çayı içebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, antrenmanınızdan sonra 10-15 dakika ocakta doğranmış zencefil kökü kaynatmak. Tüm faydaları hissetmek için 2-3 bardak için.
Tırnakların zaman zaman sararması normaldir, en yaygın nedeni bakteriyel bir enfeksiyondur. Tırnaklarınızı beyazlatmaya yardımcı olmak için, onlara kekik yağı sürmeniz önerilir. Kekik yağının antimikrobiyal özellikleri nedeniyle, sararmaya neden olan mikrobiyal bakteriyel enfeksiyonların büyümesini öldürdüğü ve durdurduğu bilinmektedir. Esansiyel yağı günde iki kez, sabahları bir kez ve bir kez daha yatmadan önce uygulayın. Bu vücut bakımı kuşkusuz çok işinize yarayacak.
Bu hızlı ve kolay ipucu, sabah sizin dinç olmanızı sağlayacaktır. Günün başından itibaren kan şekeri seviyenizi stabilize etmek ve bağışıklık sisteminize bir destek vermek için sabah kahvenize bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı ekleyin. Hindistan cevizi yağı, sağlıklı saç ve cildi teşvik etmekten kan basıncı seviyelerini dengelemeye kadar birçok sağlık yararıyla donatılmıştır.
Cildinizin harika görünmesini sağlamak için bu Kore yüz güzelliği ipucunu deneyin. Jamsu adındaki bu tuhaf güzellik trendi, başınızı soğuk suya batırmayı içerir, bu da size mat bir görünüm verirken makyajınızın akmamasını sağlar. Makyajınızı uyguladıktan sonra, cildinizin ne kadar kuru olduğuna bağlı olarak, tüm yüzünüzü 15-30 saniye boyunca bir lavaboya veya soğuk suya batırmadan önce üzerine bir kat talk pudrası sürün. Bu teknik sadece makyajınıza mat bir estetik vermekle kalmaz, soğuk su cildinizi sıkı ve parlak tutmaya yardımcı olur.
Bir oklava ile bacaklarınızdaki kas ağrılarını giderebilirsiniz. Bölgeye kan akışını artırmak için kas boyunca yuvarlayarak kullanılabilir. Bir diğer yararlı nesne de tenis topudur. Ayağınıza masaj yapmak için kullanabilirsiniz. Tenis topunu sırtınıza veya göğsünüze doğru yuvarlamayı da deneyebilirsiniz.
