'Yediklerin değil, yemediklerin sana kilo aldırıyor' dediler zayıfladım...

İşte Deniz ÖZKAYA'nın ARTT tekniği ile kilo verme deneyimi...

Biri gelse dese ki; ‘Canım senin kilo almanın yemekle hiç alakası yok, etrafında görmüyor musun, istediğini yediği halde fit gezen, hayatında tek bir diyet listesi görmemiş insanları?’ Görüyorsun, görüyorsunuz, görüyoruz…

Hayatı boyunca kilo alıp veren, en güçsüz hissettiği zamanlarda yemekle kendini sınayan, çok yiyen ama kendine itiraf edemeyen, hatta duygusal sıkıntılarını kiloya bağlamış herkes için tek bir sonuç cümlesi ‘Ben artık kolay kolay kilo almam!’

Önce yine o meşhur odadayız, neden kilo aldığını, neden sürekli dalgalı bir kilo grafiğinin olduğunu insan kolay kolay tespit edemiyor, ben de edemedim. Başladım anı, anı anlatmaya, ben çocukluğumda çok kiloluydumdan ilk aşkıma kadar gitti konu, anlattım da anlattım çat bir şey yakaladı o sırada Güneş Tan, üzerine gitmeye başladık, size bir şey itiraf edeyim şu an bir şey yakaladı derken bile hangi anıyı yakaladığını hatırlamıyorum, şaka değil.

Yıllarca bu anı bekledim, bana yük olan, beni dibe çeken, bana unutmak istediğim ya da hiç hatırlamasam olur dediğim tüm anıları, anları unutturan bir şey olmasını…O yüzden herhalde Sil Baştan’ı defalarca izledim, tekniğini verseler evde de denerdim.

Neyse anı bulundu, his yavaş yavaş ortaya çıkmaya başladı, o andaki kızı aldık koyduk lazerli bir eleğe, yanlış okumuyorsunuz bildiğiniz un eleğini lazerden yaptık ben mor ışık olsun istedim, daha önce de belirtmiştim renklerine çok takılıyorum, 20 kere geçirdim o kızı o eleğin içinden bir nevi hissimi yok ettim sayıyorum kendimi o an, bu bambaşka bir deneyim, yazılarımızı takip eden soranlara da evlerinde bu uygulamayı daha net anlamaları, kilolarının yedikleriyle değil yaşayıpta yiyip oturmadıkları tüm olaylarla ilgili olduğunu daha net kavramaları için Kaderini Değiştir kitabını okumalarını tavsiye edicem, çünkü bunu daha içine girerek okumadan, hatta tanışma fırsatınız varsa bu güzel kadınla tanışmadan anlamanız mümkün değil.

Gelelim neticeye, insanın hayatında çözmek istediği 3 ana problem var bence, birinci sırada kendisi var, kilosu, saçı, başı, imajı.. Biz her ne kadar birinci sırada bunun olduğunu fark etmesek de bu iş böyle. İkinci sırada ise para durumu var, bakın sağlık demiyorum, ikinci çözmek istediğimiz konu para, çünkü onun bile sağlığı satın aldığını düşünüyoruz. Üçte ise ilişkiler var,evlilik, aldatma, boşanma vb... Şimdi ben Artt ile ikinci sıradayım, haftaya para konusundaki mucizelerim için çalışacağız, şimdi bu haftayı okuyup ‘Eee kilo konusunda çalıştın da bize ne faydası var?’ diyenlere ufak bir sonuç paylaşımı:

1-Tiroid değerlerim düzeldiği için ilacım yarı seviyeye indi.
2-1 haftada 3 kilo verdim.
3-Yemekleri yiyor, olayları yemiyorum.

gunestanakdogan@hotmail.com
www.gunestan.com

Eski anıları unuttuktan sonra neler oldu?