BİZE ULAŞIN
Kanserin beslenmeyle doğrudan ilişkisi olduğunu anlatan Prof. Dr. Murat Tuncer, Türkiye'nin doğru beslenen bir ülke olduğunu ve ananevi beslenme tarzının sürdürülmesi gerektiğini söyledi. Kanserin önlenmesi için geleneklerin yaşatılmasını isteyen Tuncer, "Batı tarzı fast food kızartılan hızlı yiyecekler, gazlı içecekleri yok etmeliyiz. Bizim beslenme tarzımız çok güzel. Mantı, İç Anadolu'da sağlıklı. Akdeniz mutfağı zeytinyağlı. Sütlü tatlılar, yoğurtlar başka ülkelerde yok. Kanserin önlenme tarzında bilgi çok önemli. Geleneksel Türk mutfağını korumalıyız. Batı tarzı hızlı beslenmeden kaçarsak, sağlıklı beslenmenin ana temasını ortaya koymuş oluruz. Bu şekilde beslenirsek yüzde 30 riski azaltıyoruz" dedi.
Prof. Dr. Murat Tuncer, kanserle mücadele için egzersizin de önemine işaret ederek, "Gideceğimiz yere yürüyerek gideceğiz. Her gün 20-30 dakika yürümek bütün dolaşımı arttırarak, kansere karşı riskleri azaltıyor. Anne sütü çok önemli. Anneyi meme kanserlerine karşı koruyor. 6 ay beslenen çocuk, çocukluk çağı ve tüm çağ kansere üç kat daha az yakalanıyor. Sağlık Bakanlığı olarak halen 24 merkezde kanser taramaları yapıyoruz. Her ilde önümüzdeki yıl rahim ve meme kanseri tarama merkezi kurulacak. Bu merkezlerde eğitimlerle halkı bilinçlendireceğiz" şeklinde konuştu.
