Düşünmek kilo yapıyor
LONDRA (İHA) - İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, zihni çok yormanın aşırı yemek yemeye yol açtığı açıklandı.
Araştırma sonucunun, modern hayat tarzının obezite hastalığına nasıl katkı sağladığını ortaya çıkardığını söyleyen Dr. Angelo Tramblay liderliğindeki araştırma grubu, 14 öğrenci üzerinde yaptıkları gözlemlerde öğrencilerin yediği yiyecekleri ölçtü. Araştırmacılar, öğrencilerden bazılarının sadece oturduğunu, bir kısmından bir metnin özetini çıkarmalarını, diğer gruptan ise hafıza, dikkat ve ihtiyatla ilgili bir takım bilgileri bilgisayardan doldurmalarını istediklerini bildirdi.
İşlemlerin tamamlanmasından 45 dakika sonra öğrencilerin açık büfeden istedikleri kadar yemek yemelerini istediklerini belirten araştırmacılar, düşünme gerektiren iş yapan kişilerin oturan kişilerden sadece 3 kalori daha fazla tüketmeleri gerektiğini ifade etti. Ancak az enerji tüketimine rağmen bir metnin özetini çıkaran kişilerin oturan kişiden 203, bilgisayar testine tabi tutulan kişilerin ise 253 kalori daha fazla tükettiği açıklandı.
Araştırmaya katılan Dr. Chapput, "Düşünme faaliyetinden sonra tüketilen aşırı kalori, düşünerek yapılan işlerde fiziksel olarak daha az aktif olduğumuz gerçeğiyle birleşince obezitenin sanayileşmiş ülkelerde yaygın olduğunu ortaya çıkarıyor. Bu yüzlerce insanın düşünme gerektiren işlerde çalıştığını göz önüne aldığımızda, önemsenmeyecek bir faktör değil" diye konuştu.
