BİZE ULAŞIN
Yoğurt suyunun içerisinde bulunan kalsiyum, protein, B vitaminleri; erken acıkmayı önler ve bu sayede vücutta depolanan yağların yakımını hızlandırır. Yoğurt suyu ve 2 kaşık yoğurt kullanarak tuzsuz ayran yapabilir, karışıma ara öğünlerinizde yer verebilirsiniz. Bu sayede aç kalmadan zayıflamak mümkün :)
İçerdiği kalsiyum ve potasyum sayesinde çocukların kemik gelişiminde son derece faydalıdır. Her gün 2 yemek kaşığı tüketilmesi önerilir.
Sabah ve akşam 2 günde bir olacak şekilde lekeli bölgeye yoğurt suyu sürün ve 20 dakika bekleyin. Ardından ılık su ile koltuk altınızı durulayın. Düzenli uygulamada lekelerin yok olduğunu göreceksiniz.
Yoğurt suyu içerisindeki bileşenler, ufak taşların ve böbreklerde bulunan kumların parçalanmasını ve kolaylıkla vücuttan atılımını sağlar. Taşları zararsız parçalar haline getirerek idrarla vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Kabızlık sorunu yaşayanlar 10 gün boyunca günde 2 defa 2 yemek kaşığı yoğurt suyu tüketebilir. Bağırsak florasını dengeleyen bu su, sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.
İçeridiği B2 vitamini sayesinde gelişim güçlüğü yaşayan çocuklar için kullanılması tavsiye edilir. Son derece doğal olan yoğurt suyunun yan etkisinin olmadığı bilinmektedir. Gelişim çağındaki çocukların B2 vitamin desteğine ihtiyacı vardır. Bu nedenle kimyasala bulaşmadan yoğurt suyundan bu desteği alabilirsiniz.
Yapılan araştırmalara göre yoğurt suyunda bulunan bakteriler, vücudu kansere karşı korur ve başlangıç seviyesindeki kötü huylu tümörlerin gelişimini durdurur.
